Мне 16 лет, рост 155 см, вес 66 кг.Очень хочу похудеть до 45 кг.Возможно ли добиться такого веса в моём возрасте?
Не нужно.
55 вполне нормально если более будете сбрасывать организм покалечите.
На 2кг в месяц без вреда можете сбрасывать.
Можно. Но вначале необходимо проверить свое здоровье и потом к диетологу. Сама не предпринимай попыток похудеть.
Постепенно очень. До 50. 66 кг для вашего роста много конечно.
Технически возможно, но тебе не хватит силы воли.
нет, через 2 года выйдешь на работу 10ти-часовую, будешь совмещать с учебой, времени покушать уже не будет, и так похудеешь
Больше данных нужно. Ведете малоактивный образ жизни? Едите иного мучного и сладкого? Есть ли гормональный сбой? Похудеть то можно, но только если вы сами этого хотите. Я в вашем возрасте весила 45кг при росте 160. Я была очень худой, не занималась спортом, просто генетика такая.. А моя подруга была спортивная, подтянутая, с очень красивой фигурой и весила она 55 кг. Так что советую не зацикливаться на цифрах, 100% лучше за здоровьем следить, больше двигаться, правильно питаться и все будет отлично.
Можно, но нельзя.
Это как ногу себе отрубить: минус 10 кило, но на всю жизнь калека.
Уйми уже гормоны, дитятка, инстинкты врут, ты ещё не вступила в "брачный рынок".