Сегодня заметила что очень увеличился живот( не знаю после еды или он уже и был таким ). Обычно он где-то 65 см в конце дня, а сегодня только середина дня а уже 70см. Ем я столько же ( 2000 - 2300 ккал ). Вчера он был намного меньше. Не знаю почему это меня так волнует, просто он так резко увеличился мне кажется это ненормально.
Кстати вес тоже увеличился( было 45 сейчас 46,5), хотя повторюсь, ем я столько же.
Если что мне 14 лет.
Акуеть, мне 40, я мужчина "в мясе" и весом за 80, таскаю железо и педалю вел десятки км в день и 2300 - это мой калораж.
А тут 14 лет девочка.... эээ. Кушай меньше чтоли.
Перед пмс бывает.
Акуеть, мне 40, я мужчина "в мясе" и весом за 80, таскаю железо и педалю вел десятки км в день и 2300 - это мой калораж.
А тут 14 лет девочка.... эээ. Кушай меньше чтоли.
держу в курсе,подросткам нужно больше энергии,кстати мне 17,я девушка и ем на 2600,при этом имею пресс и подтянутое тело,так что завались