Девчи и пацаны, подскажите ещё способы как можно чуть-чуть подрасти , хотя бы на 5 см . На турнике висела и продолжаю висеть , но особо не вытянулась за 5-6 месяцев (буквально на 2см ,учитывая,что я ещё и упражнения делала ) . Мой рост составляет 160 см , мне 13 если что. Попрошу написать реально действующие способы .
13 лет ты еще растешь, посмотри на маму, папу. Ориентировачно как мама будешь ростом.
Тупая карланка ГНОБИТЕ ЕЕ, НАСМЕХАЙТЕСЬ, карланша, ЗААКИДАЕМ ТЕБЯ ТУХЛЫМИ ЯЙЦАМИ КАРЛАНША, НИКТО ТАКИХ НЕ ЛЮБИТ
нет таких способов, все это антинаучная фигня
Плаванье,баскетбол,волейбол,гандбол..
Куда ты торопишься? Так бе всего лишь 13, организм растет до 25, не переживай, вытянешься еще
Девочка моя, не волнуйся из-за роста так,вырастишь ещё. Ешь продукты с витаминами роста, делай побольше упражнений и лучше всего, начни заниматься баскетболом как выше посоветовали ,а на тех двух юзлессных индивидуумов ,что повыше,не обращай внимания.)
Мой рост 180см и 14 лет. Кушай кашку)