17 лет хочу знать

нашел место где задавать подобные вопросы))))) на женском форуме

У всех здесь совсем противоположная проблема - как сбросить.

Вес с возрастом сам вырос. А спал ты 9 часов 33 минуты. Скорее всего, рецепт в интернете подразумевает, что спать надо "не менее" девяти часов, тогда продолжительность правильная. Но если, мало ли, там считают, что спать надо ровно 9 часов, тогда полчаса были лишними.

Попробуй хоть как то мозг развивать .

Не парься насчёт сна ! Я занимался многими видами спорта с 14 лет и не парился сколько спать выспался и всё . сила ,ловкость, скорость мышцы как камень , заеимайся усердно и всё будет в норме

Да просто здесь быстро можно что-то спросить. Можешь ссылку отправить или название сайтов где можно также быстро спросить. И спс

Спасибо что посчитал

Я постараюсь

Спасибо тебе. Да буду усердно

Если ночью встаёшь поссать, это может быть признаком простатита. Сходи к урологу.