Худые ноги

Здравствуйте .Мне 13 лет .у меня прямые стройные но худые ноги .как быстро потолстеть в ногах.

27 октября 2018, 20:13

Яночка

[3960876578]

Ответить автору

Мудрость форума: Подростки

7 ответов

Последний — 11 ноября 2018, 16:59 Перейти

Ответ эксперта

Правила работы экспертов

Андреева Анна Михайловна

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Консультация эксперта

27 октября 2018, 21:17

Здравствуйте, Яночка!
Ваша внешность и стройность ног зависит от многих факторов. Это и ваше телосложение, наличие/отсутствие физических нагрузок, своевременное и правильное питание. Занимайтесь собой, и ваш образ вас порадует. Мышцы на ногах можно развивать, этому способствуют различные упражнения (приседания, прыжки со скакалкой и т.д.). Обязательно включите в питание белковую пищу. Не переусердствуйте!
Помните о чувстве меры, она должна быть во всём.

Автор

[1237613008]

27 октября 2018, 20:31

Занимайся спортом! Качай ноги)
Кушай белок

Гость

[1770176893]

27 октября 2018, 20:34

чих-пых

Сообщение было удалено

Чтоб заниматься сексом как профи, только женщина с сильными ногами способна доставить истинное удовольствие мужчине. Автор для этого и родилась и пришла в эту жизнь

Амайрани

[2796249829]

27 октября 2018, 20:39

Быстро - жрать, что не приколочено, но не факт, что результат порадует)
А медленно - качаться, качаться и качаться.

Гость

[3160967282]

27 октября 2018, 20:56

Гость

Сообщение было удалено

Чтоб заниматься сексом как профи, только женщина с сильными ногами способна доставить истинное удовольствие мужчине. Автор для этого и родилась и пришла в эту жизнь

худые мускулистые ноги способны намного на большее по сравнению с такими же, но покрытыми жиром

Гость

[523849164]

30 октября 2018, 16:02

Гость

Сообщение было удалено

Вы долбаеб

красопета95

[3618792852]

11 ноября 2018, 16:59

Превет мне 11.
ТУПАЯ АНАРЕКСЧИЧКА У МИНЯ АПХВАТ ЛЯШКИ 74 СМ... ГАРИ В АДУ!!!!
ПРАДАЛЖАЙ ЖРАТЬ СВОЙ ВОЗДУХ И ПИТЬ

Похожие темы

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

Нервная мама

15 ответов

Предыдущая тема

Нормально ли иметь рост 168 в 15 лет?

21 ответ

Худые ноги

Мудрость форума: Подростки

Неадекватная мать одноклассника моего сына

Если подросток повышает голос на родителей...

А вы за отмену врачебной тайны для подростков?

Девственность и родители

У дочери в 12 лет лишний вес. Как вели бы себя вы?

Ребенок не хочет ехать в лагерь, а я хочу отдохнуть

Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?

Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!

Если не растет грудь...

Дочери 14. Как отправить ее работать?