Тяжело вставать в школу

О, господи... да почти все через это прошли, ничего - отучились, никто не умер!

Пей энергетики

У вас проблемы со здоровьем, вам к врачу надо. Просто так в глазах не темнеет и голова не болит. Отеки то же симптом плохой.А родители знают об этих подробностях ?Идите проверяться.

нееее,на энергетики подсаживаться не надо-слишком вредоносная штукенция,можно печень убить.. Остается только окончить школу и поступать на вечернее отделение

Режим, девушка, строгий режим нужен. Через месяц будете вскакивать в 7 утра без будильника. Но нужно каждый день соблюдать, даже в выходные если не в 7 то в 8 вставать. Ну и ложиться привыкать раньше - часов в 10. Сначала не будете засыпать, потом втянетесь. Я тоже когда-то думала, что сова. Нифига, просто телу нужна строгая программа, и организм адаптируется.

За 1-2 раза рано засыпать не привыкните. Нужно время,чтобы перестроиться на другой режим. Попробуйте ложиться каждый день чуть раньше, чем накануне. Придумайте что-нибудь монотонное, типа подсчета овец, чтобы не прокручивать в голове события дня. Постепенно привыкнете ложиться раньше, тем более, если у вас хронический недосып.

А ты приходи в школу и досыпай там

согласна с гостем 5. Я тоже думала что сова, в 5 щасыпала и раньше 14 часов не вставала. А как приспичило, так в 12 в койке и в 8 подъем )))) САМОДИСЦИПЛИНА!

Завязывай с маструбацией, спать будешь раньше

харе разводить, Дашка, спать пора.

гипотоник

Итак,

Вариант1: придя после школы домой полежи 20-30 минут, и только потом д/з и прочие дела делай.

Вариант2: заведи будильник погромче на 6 утра, положи подальше (на шкаф, на подоконник и т.п.), когда он заорёт, стань, выключи его, и иди в душ - сначала под горячую водичку, потом холодной из тазика облейся (на волосы можно шапочку для душа одевать), вытрись, оденься, если время останется, в интернете посиди (новости почитай), а потом в школу иди ;)

Вариант3: ляг спать в 6-7 вечера, встань в 2-3 ночи, оставшееся время потрать на то, что раньше до часа ночи делала.

Вариант4: иди к психиатру.

ага тяжко, а что делать. после школы еще институт. а потом и работа. мне самое ужасное ехать еще в по темноте в переполненом транспорте к первой паре. в школе проще...

Купи себе супер громкий будильник который убегает от тебя! и будешь вставать быстро! а сли не поможет? то тебя надо обливать по утрам холодной водой чтоб ты встал!=)

Дашка приезжай ко мне в Кисловодск я тебе помогу.....

мьдя я тож так не хотела в школу особенно в 5 классе(на уроках спала)ZZZzzzZZZzZZzzZZ

мьдя я тож так не хотела в школу особенно в 5 классе(на уроках спала)ZZZzzzZZZzZZzzZZ*уснула*

а я тоже с трудом встаю..=(.. но встаю. Ну я обычно засыпаю часиков в 2... а просыпаюсь в 7:30...вот так. Это очень печально, а по другому я уже и не могу.

Ой.. изображение не в тему.)) хд.) ) Блиинн.. как его удалить,а?.. Ну если чё это я)) не подумайте я там не Эмо и не Трэш и т.д.)) просто подруга меня в фотошопе накрутила.)) хд)

САМОДИСЦИПЛИНА ОТБОЙ В В2300 ПОДЕМ В 7 00 И ПУСТЬРОДИТЕЛИ МУЗЫКУ ВКЛЮЧАЮТ ОЧЕНЬ ГРОМКУЮ И ЭНЕРГИЧНУЮ.СЫНОВЕЙ ТАК БУДИЛА ОДНО ВРЕМЯ.ТЕПЕРЬРАНЬШЕ МЕНЯ ВСТАЮТ ПРИЫКЛИ.ГЛАВНОЕ БЫТЬ СОБРАНОЙ.В ДНЕВНИК РАССПИШИ ДЕЛА ПО ЧАСАМ И ПРЕДЕРЖИВАЙСЯ ПЛАНА.ПОМОЖЕТ ГЛАВНОЕ---ЦЕЛЬ.УСПЕХОВ.

Спи днем. Реально помогает. Я сама так делаю, если есть возможность

у меня таже фигня (помогает проснуться холодный душ и кофе. попробуй перевестись на домашнее обучение ,.

Фу

Да надо просто облить водой только немножко холодной.