У моего 7 летнего брата первая стадия ожирения. Мама всячески пыталась посадить его на лёгкую диету, давать меньше еды. Бабушка, в свою очередь, пыталась давать ему лёгкие перекусы. Отец показывал ему толстых людей, после чего он какое-то время не ел. Я действительно не знаю как ему можно помочь. Он с самого детства был пухлым ребёнком, как и я. Поэтому никто не обращал на это внимание, а я же теперь худая и красивая. Всё думали, что у него с возрастом тоже пройдёт, но ему уже 7 лет и в своём классе он самый толстый. Его же за это будут травить. Сам по себе он добрый, симпатичный мальчик, но его вес ему мешает. Он понимает, что толстый. Буквально признает это и говорит, что ничего не может с этим сделать. Он постоянно ест, абсолютно всё что видит. Думаю надо отметить, что в нашей семье очень строго относятся к весу: отец большую часть жизни был упитанным (у него даже была грудь 3 размера±), но потом он начал заниматься дома спортом и похудела на 15 кг и уже 20 лет накаченный. У него буквально есть кубики. Мама родила 3 детей и 2 года назад ей удалили щитовидку, после чего она поправилам. Меня с подросткового возраста всегда упрекали за вес, мол будешь вечером есть, то станешь толстой, не красивой и не сможешь выйти замуж. Поэтому я как и худела на -7 кг, так и набирала. Сейчас у меня средний вес, в купальнике выгляжу потрясно, но всё равно жуткие комплексы. Отец привил их мне и матери. Она пыталась заниматься спортом, но у неё это не пошло, а недавно у неё появилась крыжа в плече, после чего она даже не может выполнять дела по дому. Мама постоянно жалуется, что толстая и я, смотря на неё, так-же говорю про себя. Так что делать с моим братом, как ему помочь. Поход к диетолога не помогает, у него уже считай 2 стадия ожирения. Он постоянно хочет есть, но любит сладкие перекусы (сырки, нутеллу, чупа-чупсы и тд), но на удивление он также любит броколли, цветную капусту, морковь и тд. Я не знаю по какой причине он толстеет. Его брат 11 лет его обзывает.
Я думаю это РПП( нездоровые отношения с едой на данный момент, а так болезнь может какая то? Сходите к врачу , все таки. Нутрициолог, диетолог, гастроэнтеролог.
Лучше к эндокринологу парня сводите
Вы ему ничем не поможете, этим должны заниматься родители. Ребенка надо отвести к врачу, сдать анализ крови, мочу, сходить к эндокринологу, проверить щитовидную железу. А так же отвести к психологу, потому что у ребенка расстройство пищевого поведения.
Питание должно быть сбалансированное по белкам жирами углеводам. Для этого нужно вести какое-то время дневник питания в котором будет записываться все что съедено и в каком количестве. После этого, вносить коррективы
По поводу того что вам внушили комплексы, сочувствую. У меня с отцом похожая ситуация.
Нужно принять что лет до 20-25 может быть подростковая пухлявость и это нормально.
А вообще лучше всего для похудения - это занятия спортом. Как для вас, так и для вашего брата.
По поводу того что вам внушили комплексы, сочувствую. У меня с отцом похожая ситуация.
Нужно принять что лет до 20-25 может быть подростковая пухлявость и это нормально.
А вообще лучше всего для похудения - это занятия спортом. Как для вас, так и для вашего брата.
Он занимается теннисом, а я любительским фигурным катанием (пару разрядов у меня есть). Сейчас стараюсь не обращать внимание на вес