Родители лишили меня прогулок на всё лето

я бы еще и телефон у тебя забрал на все лето.....

Ну попробуй побыть пару дней ниже воды и трав. Есть несколько тактик давления на жалость. Грусти максимально. Они сжаляться. Главное при них изображац депрессию и великие сожаления о содеянном. И даже не просись погулять. Перестань разговаривать. Или почти перестань отвечай кратко. Родители не железные оч скоро сдадутся :)
Пс сама мелкая постоянно по крыше гуляла, но меня не спалили :)

Ну и разумеется не лазь больше по крышам, это опасно в плане что на чердаке иногда встречается бездомные к примеру. Главное не вечером и не одной хотя бы.
Когда попросишь прощение. Пообещай больше так не делать. Ну и не пались хотя бы))

всё правильно, родители в ответе за тебя, если не умеешь себя контролировать - будет контроль внешний

Они бояться за вас. Переживают. А подростки нынче борзые как с вами разговаривать вообще. Нормальную речь вы не воспринимаете а разговоры на вашем языке воспринимаются как так как Вы написали.