Нормы веса
мне 11,7 лет, рост 162-164 примерно, вес 61кг, но на свой вес я не выгляжу, и это беспокоит ещё больше. полагаю, дело в гормонах, так как в среднем мой сон составляет 3-5
Автор
2 ответа
Последний —
Перейти
Гость
спать надо минимум 8 часов.
для роста 162 см вес 61 кг это много.
формула веса это рост минус 110. т.е. 162см вес должен быть 52 кг.
GIF
Все правильно написали , в твоём возрасте минимум 8 часов сна ! И и вес - 110 от роста . А плохой сон это точно внутреннее беспокойство , гормональная нестабильность . Попробуй контрастный душ перед сном , прогулки на свежем воздухе , и мастурбация если есть состояние тревоги
GIF
Форум: Дети от 7 до 12 лет
Всего:
Новые темы за неделю:
-
Возвращаются ли дети к матерям
19 ответов -
Дочь оочень долго добирается в школу
43 ответа -
Как убедить папу
8 ответов -
Сын 10 лет грубит и огорчает
4 ответа -
Мне завтра утром сдавать мочу и кровь с вены, что делать?
8 ответов -
Умерла младшая сестра, что делать?
12 ответов -
У меня будет скоро месячные?
1 ответ -
А вы как думаете как родители?
201 ответ -
Боюсь оставаться одна, не могу пойти в школу
8 ответов -
Выгнали с ночевки
3 ответа
Популярные темы за неделю:
-
А вы как думаете как родители?
201 ответ -
Дочь оочень долго добирается в школу
43 ответа -
Возвращаются ли дети к матерям
19 ответов -
Умерла младшая сестра, что делать?
12 ответов -
Боюсь оставаться одна, не могу пойти в школу
8 ответов -
Как убедить папу
8 ответов -
Мне завтра утром сдавать мочу и кровь с вены, что делать?
8 ответов -
Сын 10 лет грубит и огорчает
4 ответа -
Выгнали с ночевки
3 ответа -
У меня будет скоро месячные?
1 ответ
Предыдущая тема