Посоветуйте как вы наладили режим сна детям? Дочке уже 6,5, каждый вечер ругань и нервотрёпка, не уложить, утром не поднять. С младенчества такая проблема, пробовали кажется всё, ритуалы, приглушённый свет, нагрузка/спокойные игры, молоко, ванна, успокаивающие препараты, гомеопатия и т. д. - всё мимо. Проводила эксперимент - месяц будила рано каждый день, итог: ребёнок спал меньше часов ночью весь месяц. С садиком так же. Умотать нереально, после дня гуляния наоборот ещё дольше засыпает. А дальше школа, что делать не представляю.
Днем спит? Если да, то может не надо днем укладывать, тогда будет ночью лучше засыпать. А вообще сходите к педиатру
Сужу по себе,думаю пройдёт. Мне сейчас 27 лет и режим отличный уже как лет 17,а до 10 лет,был ужаснейший днями спала ночами нет,на уроках высыпалась. А в детском саду вобще могла два дня подряд не спать и чувствовала себя прекрасно,но вот в 10 лет что-то резко переменилось и всё наладилось