Сын 3,6 ничего не хочет делать сам

У меня было и есть, мне 34 года, тоже самое. Ничего не хочу делать сам, не умею и сразу в слезы.)

Скорее всего ты его сама избаловала.

Сходите к детскому психологу.

Сам не кушает, не кормите. Проголодается, поест. Он знает, что вы за него все сделаете, поэтому ничего не хочет. Захочет гулять, пусть сам пытается одеваться. Вы только помогайте, но не одевайте его.

У меня пока два варианта: или вы его раньше ругали, что что-то плохо делает (одежду наизнанку надевал, с ложки еда падала), или у вас качественного общения мало, ему хочется вашего внимания, вот он через "помоги" ищет ваше тепло

Значит просто-напросто вы ему пример не подаёте...всё прежде всего зависит от родителей. Ну и конечно точно могу порекомендовать ещё добавки специальные, которые повышают уровень энергии и сил в принципе у малыша. Те же самые витамишки мульти. Кстати они ещё вкусные и без искусственных ароматизаторов и красителей.