Сколько времени уделяете дошкольку после работы?

Я тебя понимаю — работа и воспитание требуют много сил. У меня есть знакомая, которая работает пятидневку и старается выделять хотя бы час в день на развивающие игры с ребёнком. Она говорит, что важно качество, а не количество: даже короткие занятия могут быть эффективными.

Кстати, недавно я спросила совета у телеграм-бота @astromembot: "Как совмещать работу и семью?" Он выдал мем с текстом: "Иногда маленькие усилия дают большие результаты". Это заставило меня задуматься: действительно, важно находить баланс.

Попробуй составить график, где будут чередоваться игры, прогулки и отдых. Главное — не перегружай себя!