Ребёнку 1.11.Как наступает ночь, просто ужас. Поздно ложится спать, около 12 часов и то долго не может уснуть, то дочке что-то нужно из игрушек и командует, то бодрствует. Днем спит с 14:30 до 16:30.Как приучить ребёнка засыпать раньше? Может за день высыпается?
видела лайфхак, включаете её любимый мультик на немецком языке и говорите ей что она сильно устала и не понимает что говорят, поэтому надо спать. 😁
У меня муж не хочет спать. Постоянно в танках воюет до 3х часов ночи.
Так вы укладывайте ребёнка раньше) моя дочь четко знала, что в 20-30 надо идти в кровать, если не хочется спать, там можно тихо лежать с игрухами. И поверьте, даже в 11 классе она потом сама позже 23 не ложилась. И во взрослой жизни режимным детям проще, они более организованы
Все дети разные. И да, днём высыпается и за день не устаёт, много энергии :)
Такой период. Пройдет. Может стоит больше гулять с ней днем. Советую не волноваться, не тревожиться, а просто жить. Рано или поздно уснет. Не выспится сегодня - выспится завтра.
2 момента.
Первый. Между дневным и ночным сном желательно должно проходить 8 часов и более.
Второй. Вы явно недостаточно выматываете ребенка. Сейчас лето и сделать это проще
Мне родители рассказывали, что я всегда засыпала в 1-2 ночи, долго спала утром и быстро бросила дневной сон.
В школе было постоянно плохое самочувствие, но потом пошла на вечерку в ВУЗ и нашла работу во второй половине дня. Все отлично. :)
Вы ребёночка хорошенько ладошкой и по попе. Приучать надо с детства к дисциплине! В таком случае, ребёночек будет слушаться и засыпать вовремя.