я попросила маму уменьшать мне порции еды, но уже в первый день жалею. Я люблю набивать желудок. Не могу есть половину котлеты! Я хочу целую котлету или вообще 5котлет! Иначе для меня это дегустация, а не прием пищи. Мне дурно... Начинается злость и ломка. Мама дала съесть всего шесть пельменей. Зачем я ее попросила( Теперь она не допустит, чтоб я сорвалась. Когда мой желудок уменьшится? Сколько ещё терпеть(?
А зачем так себя изводить?Можно есть много,но при этом малокалорийно.Например,тарелка тушёных овощей и одна котлета либо суп.
Отруби купите в шариках. Набивают желудок не хуже котлет.
какие отруби? какая малокалорийная еда? Автор пока не вечер иди поешь и сходи на лыжах покатайся