Гость
Статьи
Закаляйте ли вы детей?

Закаляйте ли вы детей?

Девочки,как вы закаляйте детей?Есть какие то способы,что бы дети часто не болели.Я частенько варю компоты,кушаем каждый день цитрусовые фрукты.Но стоит выйти в садик,ловим вирус.

11 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Оригинальный способ закаливания - компот ( вываренные фрукты ) и цитрусовые для аллергии. Прочтите медицинскую литературу про закаливание. Если у вас и правда есть ребёнок, то не понятно, чем вы обычно думаете.

Зимняя ❄
#2

к этому возрасту надо принять решение - либо беречься, кутаться и пить горячее молоко по вечерам; либо закаляться по полной - контрастный душ, пить морсы, спать с открытым окном, дома бегать босиком.

#3

Согласна с ответами выше, у меня двое детей,разница между ними 2 года и 3 мес,оба ходят в сад,первый год когда сын ходил в сад часто заболел и передавал это младшей.Я безумно от этого уставала.Но даже когда мы болели мы часто гуляли в любую погоду(естественно без температуры).Варила компот из красный ягод,потом ягоды пробивала в блендере BQ.Дети постоянно пили такой морс-компот.Стали реже болеть,то ли иммунитет стал крепче,то ли переболели свое в саду.

Гость
#4
Зимняя ❄

к этому возрасту надо принять решение - либо беречься, кутаться и пить горячее молоко по вечерам; либо закаляться по полной - контрастный душ, пить морсы, спать с открытым окном, дома бегать босиком.

Горячее молоко - скорее снотворное, чем закаливающее. С её умом лучше не советуйте окно открывать, просквозит ребёнка.

Гость
#6
Победоносный план

Сообщение было удалено

Кто чё должен - это отдельная тема. Но прежде, чем собирать фантазии на форуме, лучше почитать правильные книги. А то некоторые прежде, чем собаку завести, читают про неё больше, чем мамы про будущего ребёнка.

Гость
#7

Общественным транспортом пользуешься? Там для Бактерий, просто Рай.

.
#8

Мы в Англии живет так что у нас по опыту воспитания старших детей младшего так же воспитываем. Специально не заколям, но не кутаем специально, одеваем как ребенку комфортно самому по ощущениям. Даем пить холодное всегда даже зимой и даже если простудился слегка, замороженные сосульки (замороженный сок по сути) даем регулярно в качестве десерта. После бассейна ребенок выходит с мокрой головой и легко одетый до машины пройтись в +8 + 9 без проблем.

Дома у нас никогда не жарко и не душно и нормальная влажность от +18 внизу в гостиных и до +22 максимум в спальнях.

Мультвитамины даем весь осенне зимний сезон с особой дозировкой витамина Д3

Каждый день круглый год съедает приличное количество свежих ягод без сахара грамм 150-200, пару фруктов, свежие овощи - огурцы, авокадо на тосте с чесночной солью, паприкой несколько раз в неделю на завтрак. Пьет в основном только воду или ромашковый чай с медом/клиновым сиропом , никаких компотов с рафинированным сахаром и соков из пакетов. Сахар стараемся ограничивать по мере возможности.

Сейчас сыну почти 6, болеет редко и даже когда начинается простуда/кашель, переносит легко, без температуры, быстро поправляется. С дочкой старшей так же было - первый год в садике 1,5-2,5 года много болела, потом лет с 2,5-3 практически перестала. При этом зимой под дождем на физ-ре в одной форме бегали в школе, на улицу зимой в +5 без шапки в одной школьной форме выходила постоянно (как и большинство ее одноклассников), только в 17 попросила купить себе красивое пальто, скорее для стиля нежели для тепла, так куртки для школы часто дома оставляла. Когда в 2020 у нее началась слабость и кашель, я сразу еще не делая тест знала, что это ковид, потому что дочь просто не болела простудами много лет.

Гость
#9

Организм ребенка все равно столкнется со всеми "гуляющими" вирусами. Поэтому дети и болеют в саду постоянно - у них нет иммунитета к этим вирусам.
Другое дело, что закаливанием, вы укрепляете иммунитет и ребенок намного легче и быстрее перебаливает вирусным простудным заболеванием.

Зимняя ❄
#10
Гость

Горячее молоко - скорее снотворное, чем закаливающее. С её умом лучше не советуйте окно открывать, просквозит ребёнка.

поэтому я его и отнесла к другой группе

Гость
#11

Принимает круглый год рыбий жир и витамин д в крови держим 60-70. Так ест достаточно овощей, мяса и рыбы. Организм без дефицитов легко справится с вирусом. Занимается спортом с 3 лет для общего физического укрепления

Форум: Здоровье и развитие
Всего:
Новые темы за 3 дня:
Популярные темы за 3 дня: