Как исправить осанку?
Всем здравствуйте,подскажите пожалуйста,как исправить осанку?Мне 17 и я сутулюсь из-за этого мой тип фигуры выглядит,будто перевернутый треугольник(хотя на самом деле у меня песочные часы,при ровной осанке),долго ровную спину держать не могу,ходила в корсете,но потом забросила.Можете посоветовать,какие-либо упражнения?при сутулости у меня спина становится,будто широкой.Это не очень хорошо и руки становится будто массивные.. #подростки #здоровье
Мудрость форума: Здоровье и развитие
-
ДЦП. Как вы живете?
2 767 ответов -
Как сказать ребенку, что садиться в незнакомую машину нельзя?
210 ответов -
Маленькие гении. Какими вырастают?
181 ответ -
Нужны ли девочкам занятия восточными единоборствами?
947 ответов -
Не могу избавить ребенка от вшей...
2 583 ответа -
Берете ли вы ребенка с собой в магазин, в гости и т.д?
190 ответов -
Ребенок зазнался: хорошо это или плохо?
176 ответов -
Обязательно ли нужно всесторонне развивать маленького ребенка?
184 ответа -
Какие чувства вызывают у Вас слишком "правильные" дети?
229 ответов -
Почему сейчас дети как божки?
220 ответов
Представляйте себя королевой
Корсет таки придется носить, да...
Еще висеть на турнике, шведской стенке, йога для позвоночника.
надо мышцы спины укреплять как только мышцы станут сильными осанка сама собой держаться будет. так что любые упражнения для лфк, посмотри в инете
в бассейн на плавание
сразу распрямишься
-
Жидкий стул у ребёнка длится уже полтора года,врачи не могут помочь.
30 ответов -
Суровая правда жизни для ребёнка
7 ответов -
Кому врачи испортили ребенка в плане здоровья?
9 ответов -
"Заикание у детей: Как помочь вашему ребенку говорить свободно и уверенно"
1 ответ -
Как часто ваши дети проходят медосмотр?
6 ответов -
Дочери поставили диагноз ХНП3
6 ответов -
Рак кишки в 15 лет
8 ответов -
Есть ли отсталость ?
1 ответ -
Боль внизу живота, что это может быть?
3 ответа -
Врач педиатр
11 ответов
-
Перелом лодыжки
58 557 ответов -
ЭКО. Симптомы после пересадки эмбрионов и результат.
23 172 ответа -
Самые красивые женские имена
18 229 ответов -
очаговая алопеция
10 880 ответов -
Жидкий стул у ребёнка длится уже полтора года,врачи не могут помочь.
30 ответов -
Кому врачи испортили ребенка в плане здоровья?
9 ответов -
Суровая правда жизни для ребёнка
7 ответов -
Дочери поставили диагноз ХНП3
6 ответов -
Как часто ваши дети проходят медосмотр?
6 ответов -
"Заикание у детей: Как помочь вашему ребенку говорить свободно и уверенно"
1 ответ