Как закалять ребёнка, если дома всегда очень жарко?

Про рулонные шторы блэкаут не слышали? Про кондиционеры там, увлажнители?

Не в сквозняке дело, а в тепличных условиях, в которых растет чахлый ребёнок.
Если покопаете информацию, то найдёте, что закаливание тела происходит в жару, а не обливанием холодной водой.
Ваш ребёнок находится на солнце с 12 до 15ч? Ест ли он печень, слив.масло? Не мазюкаете ли его химией по типу спф?
Аденоиды - одна из стигм дисплазии соединительной ткани.

Лучше отправить на лето в среднюю полосу в частный дом. Или купить небольшую дачу для летнего проживания.

Поставить кондёр

Выставь на мороз маленького засранца! ОН или выживет или умрет!

Сдать анализы на витамины, возможно, не хватает чего-нибудь.
Если есть возможность, возить на море.
Можно контрастный душ) И ребёнку развлечение.
Дома можно без одежды ходить, когда нет гостей.