Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Влияет сон на рост?
Дети / Здоровье и развитие

Влияет сон на рост?

Ложусь спать в 2-3, но вснда сплю по 9 10 11 часов. Влияет это как то на рост? Или лучше ложиться раньше 12 или в 12

Автор
[728768627]

Мудрость форума: Здоровье и развитие

4 ответа
Последний — Перейти
Гость
[4192272339]
#1

Конечно влияет. Гормон роста вырабатывается организмом ночью, во время сна.

Гость
[4192272339]
#2

>>Ложусь спать в 2-3
Ну и что? Полурослики тоже полезны, начни брить ступни ног, полурослики Сарумяна Радужного прикончили, свирепые полурослики.

userpic__Алексей Сергеевич
Алексей Сергеевич
Всех здесь знаю
[401187821]
#3

Ложиться лучше до 23х, это идеальный баланс гормонов сна и пробуждения.

Похожие темы
Форум: Здоровье и развитие
Всего:
Новые темы за неделю:
Популярные темы за неделю:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!