Посоветуйте упражнения от сколиоза

1.Исправить нельзя.
2.Упражнения у доктора Антона Алексеева.Гугли.

Исправить можно. Плавание - Ваше все 😉

У меня нет сейчас возможности (

Первую стадию можно исправить😉 просто нужно знать как лучше и эффективнее

Растущий организм , значит можно

*** как бы непростая . Одними упражнениями не обойдешься . Весь уклад жизни должен быть правильным , все деяния должны быть в кайф и т.д. и т.п.

нужно заниматься спортом, упражнения из лфк, вы можете найти их в интернете, надо делать каждое утро, и плаванье, если есть возможность ходить в бассейн, то хотя бы так поддерживайте себя. если мышцы спины будут крепкие, они удержат позвоночник от дальнейшего искривления.