мне очень нужен совет, мой рост около 153 сантиметров в 15 лет, отец был высокий, мать низкая. я давно не становлюсь выше и меня это сильно расстраивает, скачка роста так и не было. наверное уже и нет шанса что я вырасту, но все таки я надеюсь хотя бы пару сантиметров прибавить, чтоб не так обидно было. может можно всё таки как то повлиять на это?
(только не надо говорить что девушкам хорошо быть низкими)
Витамины и спортзал, пептидный гормон роста, только пептидный! Дорого и напряжно. А так, главное не толстеть, дюймовочек любят дяди Стёпы))))
На Ютубе увидела блог одной девушки, там она говорила, чтобы увеличить рост на 3-4 см нужно часто висеть на турнике, но это нужно делать лет до 20, после 20 лет уже бесполезно.