Как понять есть ли у меня склонность к полноте?

Предрасположенность к полноте заложена генетически. Ее легко определить, если проверить свой межреберный угол. Поставь руки так, чтобы нащупать место, где нижние ребра смыкаются. А теперь положи ладони точно по линии ребер. Если получился тупой угол, это означает, что скелет устроен так, что будет наращивать жир. У тех, кто много ест и не толстеет, этот угол острый. Короткая шея, тоже показатель склонности к полноте.