рост 160
вес 80
колобок,колобок.... я тебя съем))))
Жирная
Нужны занятия спортом, но начинать с самой лёгкой зарядки и наращивать нагрузки постепенно. Правильное питание вроде каш и супов (но питаться хорошо и вовремя, без всяких голодовок!) Я бы ещё сходила к эндокринологу, пусть мама вас отведет.
У Вас ожирение. Ваш ИМТ равен 31,2, поэтому ваш вес значительно превышает нормальный для человека вашего роста. Нормальный вес для Вас составляет от 47,4 до 63,7 килограмма. Люди с ожирением подвергаются повышенному риску развития хронических заболеваний, таких как гипертония и диабет.
Важно избегать дальнейшего увеличения веса. Даже относительно умеренное снижение массы тела может снизить риск заболеваний. Рекомендуется поговорить с врачом, чтобы вместе подумать о подходящих способах похудения. Пока Вы молоды задумайтесь об этом прямо сейчас.
Ожирение. У меня рост 160 был и есть сейчас, в 15-16 лет весила максимум 48-49, сиськи, *** были, не глиста.