#диета
Диета 1000 калорий в день для подростка это нормально? Для похудения
Если есть желание медленно убить(сделать инвалидом), то норм.
Если целыми днями лежать на кровати то да
Для растущего организма дефицит каллорий очень вреден. Пообщайся с фитнесс тренером или диетологом на эту тему. Главное правильный рацион и физическую активность подобрать.
Зависит от роста, веса и пропорций бжу.
Это мало. Так толькл наберете вес, тк организм будет чувствовать стресс и наоборот накапливать