Гость
Статьи
Не могу набрать вес, …

Не могу набрать вес, сколько бы ни ела

Мне 13, пост 150. Вешу 32 кг. В интернете читала, что это ненормально низкий вес для меня, но сколько бы ни ела, не могу набрать вес. Что делать?

Автор
10 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Вы ещё маленькая, 100 раз ещё все может поменяться

Гость
#2

Можешь описать,что ты ешь на завтрак,обед и ужин.Что на перекусы?

Гость
#3

Булки на ночь со сладким чаем и маслом. Нет такого, кто бы не поправился после этого.

Гость
#4

5 кг нужно набрать, но это к врачу

Гость
#5

Соблюдать Стол номер 5, на ночь пить кефир, заниматься фитнесом 3 раза в неделю, ходить по 1 часу в день.

Гость
#6

вранье про "сколько бы не ела", или глисты и страшные болезни , о которых после диспансеризации сказали бы

Гость
#7

разводка

Марьяна
#8
Гость

Булки на ночь со сладким чаем и маслом. Нет такого, кто бы не поправился после этого.

Есть такие, поверьте

Гость
#9

Автор, мне 22, у меня вес всегда был 47 кг при росте 170 см 🤷🏼‍♀️ Уже и питание мне составляли, и добавки пила, что только не делала - вес неизменный. Ем тоже очень много и ни в чем себе не отказываю. Так что если метаболизм ускоренный - тут уже очень сложно что-либо сделать

Гость
#10

Мне помог набрать вес витамин Д в увеличенной дозе.

Форум: Здоровье и развитие
Всего:
Новые темы за 3 дня:
Популярные темы за 3 дня: