Не чувствую своего тела и личности, живу в постоянном страхе

Ты еще гусеница. Скоро станешь бабочкой и будешь летать

Про сущность бытия всем приходят мысли , а вот не чувствую своей личности, страхи, панические атаки, тремор- эт только к специалисту. Причем, чем раньше начать, тем лучше результат, не запускайте, просто Ваш мозг не спавляется, ему нужно немного помочь.

Ищи хорошего анонимного психиатра

Вам не к психологу, а к психотерапевту надо. Мне кажется, у вас взросление так протекает, но лучше к врачу обратиться.

Я считаю это твой организм так справляется со стрессом, и большим количеством информации. Думаю тебе к неврологу. Для начала попробуй правильно дышать глубоко и медленно. Есть тактики. И ещё попробуй успокаивающие арома масла с медитацией. Удачи автор.

Пиши, мне все это знакомо, набери в инете Андрей Русских, купи, прочти, поможет, уверена

Справишься и без специалистов,

В нашей стране нет анонимности, если этот врач не чей то знакомый

А, ещё забыла спросить. Многим ВСД-шникам говорят, что это на всю жизнь. Неужели действительно нет никакого лечения?

Для психики таблетки пить боюсь - на одни чуть не подсела

Тут в чем дело, ВСД - эт диагноз не признаный в мире, вот в России есть, а так как бы нет. Иногда, эт просто такая отмазка врачей, чтоб не заморачиваться и не проводить обследования дальше и узнать истинную причину. Вам бы хорошего врача найти, заодно и таблетки нормальные подберет.

Я живу в Алмате, но не думаю, что у нас медицина сильно отличается от России. Невропатолог поставила гипертонию, помимо всд, сказав, что тут передалось от матери.

Психиатров нормальных не смогла найти. Есть очень дорогие, но мы финансово не потянем лечение у них, тем более, что нет гарантии, что они реально помогут.

Психолог говорит, что все пройдёт, как только поступлю в университет. (Проблемы с обществом в школе)

Может, самой провериться?
Тоже денег стоит, нужно знать, что проверять

Симптоматика ВСД, очень обширна и на самом деле, эт может быть, что угодно, вот конкретизация , что именно - эт диагноз, а ВСД- эт даж не болезнь. Можно начать с терапевта в обычной поликлинике, нужно сдать анализы для приема у психолога(лучше б у психотерапевта, у него мед образование должно быть), невролога, кардиолога+ проверить сосуды + то, что назначит терапевт. Все это бесплатно, в России. Но да, побегать придётся(((

Не верю нашим поликлиникам - плевать они хотели на пациента. Посещала в платных кардиолога, невропатолога. Второй не доверяю - сразу поставила дистонию. Их всего, что она выписала, помог только адаптол и капельницы с уколом. От других лекарств начала проявляться зависимость, решила не рисковать и отказалась от них.

С сердцем сильных проблем не выявили, небольшие патологии только, которые не должны на что-то влиять.

Как деньги более менее появятся, думаю МРТ или проверку гормонов сделать.

Вот только это недёшево, и получится только что-то одно.

Не знаю, на что лучше потратить.

То, что им плевать, тут не поспоришь. Но, можно сдать все анализы бесплатно и с ними уже идти к специалисту за деньги, чтоб еще и за это не платить. Ну, как вариант. Кста, МРТ вроде бесплатно делают в гос больнице, ошибаюсь?

Когда мама пыталась сделать, ей назначили чуть ли не через год.
Нужно было срочно, она сделала платно.

Как и все анализы - чтобы их сдать надо ещё выпросить направление, и в лучшем случае ты сдашь анализ через четыре-пять месяцев. И то, если вообще направят.

В моей поликлинике ещё и терапевт не самая приятная женщина - пока уминать не станешь, ни к какому другому врачу не отправит.

У нас, тож все не сразу, но выпрашивать не нужно и не столько ждать. Хотя не, тут был прицидент, я попросила написать аргументированный отказ в предоставлении мед. услуг и поинтересовалась ФИО главврача .

Я лишь за себя несу ответственность, это такие состояния, которые человек сам может преодолеть, врачи не помогут, затравят таблетками, а проблема не уйдёт, я автору как бы написала что почитать, но она меня не услышала, впрочем все в ее голове, там надо наводить порядок, и без мата никак? Или уровень ниже некуда?

Не совсем так. Я Вас услышала, и собираюсь на выходных прочитать его. Хотела ответить как только начну читать - не хотелось спешить с выводами.

На самом деле с вами я сейчас согласна - не хочу идти к психотерапевтам именно потому, что они зачастую сажают на таблетки. А получить зависимость, как я уже говорила, не очень хочется.

Если со мной что-то случится - здесь не будет никакой вашей вины. Прошу прощения, что вас оскорбили, потому что я вовремя не ответила

Тут матом я не писала, матом я пишу так что оппонент смог это про честь. А Вы кто чтоб меня судить?

Ее не оскорбляли. Вы за то, что написала я не отвечаете. И Вы правы, то , что с Вами будет зависит от Вас.

Поробуйте будисткую медитацию на шуньяти. Не поверхностный бред, а сами разберитесь и попробуйте. Людям помогает.

В любом случае, я благодарна всем, кто хочет помочь.

Но пожалуйста, давайте не будем здесь ругаться

На Здоровье!

у меня также после сильного стресса, но это всё намного сложнее у меня, таблетки не пью так как они только опьяняют. Человек наоборот умный. Возможно со способностями

Тоже самое, справилась ?

Мне 37 , у меня такое с 17 лет, не живу, а выживаю, и до сих пор не могу понять сто жьо и как жить с этим, врачи только сажают га антидеприсанты, не разбираясь от чего это

Автор как могу найти тебя в соцсетях , у меня пару вопросов если можно

У меня тоже такие симптомы , я бы хотел пару вопросов задавать

Ты справился Артур ?

Ты справился Артур ?

Вы справились ?

Добрый вечер. Такая же ситуация, как и у вас. Живут так 2,5 месяца. Никакое лечение не помогает. Страх все равно не уходит. Иногда кажется, что вот-вот умрешь. Но здесь скажите чего именно вы боитесь? Как именно умереть? И если вы умерли то что? Я вот иногда думаю, ну умру я и что. Меня не будет на этой земле и все. Вы верите в жизнь после смерти? А умирать не хочется тк столько ещё планов в жизни.

Всд это общее состояние сосудов организма.
Мне даже как врач офтальмолог сосуды глазного дна смотрела и сказала что с моим состоянием такие сосуды это норма, но не знаю что она имела в виду, возможно от того что у меня все аремя низкое давление . Мне с детсва писали ВСД ,а одна врачиха вообще сказала что я в 30 лет в наклон не смогу работать, что буду как инвалид. Мне уже за 40, особой разницы не ощущаю в своем состоянии, что 30 лет было ,что сейчас не инвалид.
Но всегда не переношу нагрузки большие, типа бег, или высокую температуру / баня и т.п