Здравствуйте! меня беспокоит мой уровень сахара. Рост 167, вес 54кг. Питаться стараюсь правильно, Ничего небеспокоит, холестерин идеальный (3.9), но вот сахар...может кто знает почему так?
это вроде в пределах нормы
Сдавали как сахар? Сколько часов не ели до того, с утра зубы чистили?
у меня такой же сахар, сдавала натощак. но я сладкого много ем. и кстати, это высший порог нормы вроде бы
Нормальный у вас сахар
Гнать надо.
Современная медицина допускает уровень сахара до 6. Так что все у вас в порядке. И правильно пишут, что анализ сахара берется натощак ... это значит 12 часов до анализа спать 8 часов (не менее) , не пить , не есть и не чистить зубы. Что касается веса , то вам , извините , в спортзал наращивать мышцы. И проверьте уровень гормонов щитовидной железы.
При вашем росте весите вы совсем даже не мало....
Если сдача крови для Вас стресс, то печень выбросит в кровь свои запасы. 5.4 - это норма. Даже не накручивайте себя.