Очень сильно надоело... за пару дней до месячных - ужасное настроение: постоянная готовность обижаться, слезливость. Все кажется грязным, неприбранным, пыльным (хотя таковым на самом деле не является), устраиваю уборки, хожу раздраженная, с тряпкой... Сильно стараюсь не злиться на окружающих, удается, но настроение все равно паршивое. Ко всему прочему - понос, головные боли, и дикое вздутие живота: на размер "опухаю". Гинекологический проблем нет никаких, ок не принимаю (пытаюсь забеременеть). Можно ли чем-нибудь облегчить состояние? Витамины, травы, упражнения - буду благодарна за любые советы.
У вас предменструальный синдром. Может успокоительное какое-нибудь. Хотя я не сторонник лекарств, разве что при серьезной патологии.
мпс обычно не бывает у беременных и принимающих ок.
У меня такая же фигня, я пошла к врачу, врач прописал мне таблетки. Таблетки не горманальные. Курс три месяца, я уже принимаю месяц. Мне лично они помогают. Если Вам интересно, то я посмотрю название и завтра Вам отпишу.
контрасный душ, спорт и витамины
пей календулу по утрам заваренную по стакану с 10-12 дня цикла до месячных и ПМС уйдет
А может быть такое, что месячные пропали из-за стресса? Беременность отсутствует.
Диана, если не трудно, напишите название таблеток, которые Вам посоветовал врач. Всем большое спасибо за отзывы и советы!
Автор, еще ПМС смягчает масла ослинника двулетнего (Oenothera Biennis), продается в капсулах, по английски называется evening primrose oil,
афобазол мне лично помогли правда только на полгода,тоже врач посоветовала,сейчас опять пью
МаслО, конечно, пардон
Спасибо, спасибо, спасибо! Про афобазол не знала ничего - буду выяснять, масло ослинника завтра куплю, календулу буду пить. Хуже в любом случае не будет. Всем удачи и здоровья.
Я пью капсулы ослинника с витамином Е. Раньше помогал, а теперь уже нет :( Вот тоже не знаю, куда от ПМС деваться. У меня сейчас он какраз в разгаре - грудь на размер увеличилась, болит, сама на 1,5-2 кг потяжелела, настроение отвратительное, желание поскандалить и повыяснять отношения вкупе с раздражительностью по любой мелочи так и прет. Че делать?
выпить успокаительное
календула вообще вещь ...... я правда пила чтобы таким образом избавиться от миомы ..еще курс не прошла до конца ...,но никакого пмс незаметила пришли вообще нежданно и ничего не болит ....я даже не чувствую что они идут ...обычно перед ними за 10 дней грудь жудко опухает и болит ,вздутие, психоз ....я очень довольна этой травкой