Подскажите как набрать вес?
Здравствуйте, мне 17 лет рост около 172см при весе меньше 50кг. Я с 14ти лет пыталась набрать вес, и вот как только набрала ускорился процесс роста, поэтому снова нет набора нормы. Что я только не пробовала, правильно питаться, заниматься спортом, ничего не получается, набора массы так и нет. А я как будто все уменьшаю свой вес. Пожалуйста подскажите что мне сделать что бы не быть «анарексичкой»?
Автор
Мудрость форума: Здоровье и развитие
-
Какие чувства вызывают у Вас слишком "правильные" дети?
229 ответов -
Ребенок зазнался: хорошо это или плохо?
178 ответов -
Берете ли вы ребенка с собой в магазин, в гости и т.д?
194 ответа -
Маленькие гении. Какими вырастают?
183 ответа -
Нужны ли девочкам занятия восточными единоборствами?
948 ответов -
Как сказать ребенку, что садиться в незнакомую машину нельзя?
211 ответов -
Почему сейчас дети как божки?
223 ответа -
Не могу избавить ребенка от вшей...
2 587 ответов -
ДЦП. Как вы живете?
2 770 ответов -
Обязательно ли нужно всесторонне развивать маленького ребенка?
185 ответов
2 ответа
Последний —
Перейти
Гость
это просто, каждый день пить чай со сладким -вафли, халва, эколеры, есть мороженое по брикетику с вареньем и тп
GIF
Гость
Что значит "правильно питаться"?
Высчитываешь свой профицит калорий на рост и вес в приложении и в соответствии плавно увеличиваешь количество еды. Ходишь на силовые с тренером.
GIF
Форум: Здоровье и развитие
Всего:
Новые темы за неделю:
-
Подскажите как набрать вес?
2 ответа -
Прививки ребенку
4 ответа -
У меня повышенный ттг
5 ответов -
Если аллергии нет, то что может еще спровоцировать такие показатели?
7 ответов -
Вши у ребенка избавляемся потом они опять, устала
11 ответов -
Полуторагодовая дочка боится всех врачей
7 ответов -
У годовалого сына подозрение на гипоплазию обеих почек
6 ответов -
Адский массаж ребёнку, родившемуся раньше срока
23 ответа -
Двухлетняя дочь накручивает волосы
9 ответов -
Непроходящий дисгидроз у ребенка уже больше месяца
Нет ответов
Популярные темы за неделю:
-
Адский массаж ребёнку, родившемуся раньше срока
23 ответа -
Вши у ребенка избавляемся потом они опять, устала
11 ответов -
Двухлетняя дочь накручивает волосы
9 ответов -
Полуторагодовая дочка боится всех врачей
7 ответов -
Если аллергии нет, то что может еще спровоцировать такие показатели?
7 ответов -
Ребёнок 4 месяца вялый после расстройства ( диарея)
7 ответов -
У годовалого сына подозрение на гипоплазию обеих почек
6 ответов -
У меня повышенный ттг
5 ответов -
Прививки ребенку
4 ответа -
У кого псориаз, подскажите как спасаетесь?
4 ответа
Предыдущая тема