У моего ребенка астма… Как взять болезнь под контроль?

Что такое бронхиальная астма и как она проявляется

Бронхиальная астма (БА) — распространенное хронические заболевание дыхательной системы у детей ⁽¹⁾. БА может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего она развивается у детей до 5 лет ⁽²⁾. Дыхательные пути воспаляются и сужаются, затрудняя дыхание. Тяжелая астма может мешать вашему ребенку быть активным и вести полноценную жизнь.

Астма возникает при сочетании генетических факторов и воздействия внешней среды. Обострение болезни могут спровоцировать аллергены: цветочная пыльца, плесень, клещи домашней пыли, перхоть домашних животных, загрязненный воздух, табачный дым, продукты питания, а также холодный воздух, стресс, физическая активность ⁽³⁾.

Симптомы БА очень разнообразны, среди них ⁽⁴⁾:

• затруднение дыхания, 
• чувство нехватки воздуха,
  
• одышка, 
• свистящие хрипы при вдохе или выдохе;
  
• приступы кашля,
  
• слабость или усталость 
• быстрое или поверхностное дыхание. 
  

Приступ астмы чаще всего развивается днем после контакта с провоцирующими факторами, после физической нагрузки, ночью, на фоне ОРВИ ⁽⁵⁾.

Цели контроля БА вашего ребенка

Болезнь нельзя вылечить, но ее можно контролировать. Когда астма находится в стадии ремиссии, ваш ребенок ⁽⁴⁾:

• не испытывает симптомы астмы в течение суток;
• ведет активную жизнь, играет, занимается спортом без затруднений;
  
• не пропускает детский сад или школу;
  
• не нуждается в неотложной помощи врача;
  
• не сталкивается с обострениями.
  

Важные этапы контроля над астмой

1. Обратитесь к врачу для выявления триггеров астмы. Врач проведет исследования для определения факторов, которые провоцируют приступы астмы у вашего ребенка: например, оценку функции внешнего дыхания, пикфлуометрию, аллергологическое обследование, рентгенографию органов грудной клетки ⁽²⁾. Триггеры меняются в зависимости от сезона и по мере взросления ребенка.
2. Избегайте провоцирующих факторов. После того как вы узнаете, что именно провоцирует приступ БА у малыша, постарайтесь ограничить воздействие неблагоприятных факторов. Если это:

• пыльца растений — следите за прогнозом уровня пыльцы, ограничьте время пребывания ребенка на свежем воздухе в те дни, когда это значение достигает пика, закрывайте окна, чтобы пыльца не проникала в помещение;
• физическая нагрузка — малышу нужно отдохнуть, сделать дыхательные упражнения;
  
• перхоть животных — избегать контакта с ними;
  
• табачный дым — уведите ребенка в другую комнату, откройте окно;
  
• сильные эмоции — отвлеките и успокойте малыша;
  
• продукты питания — исключите их из рациона ⁽⁵⁾. 
  

1. Соблюдайте назначенную специалистом схему лечения. Врач разработает схему терапии БА, которая подходит именно вашему ребенку. Существуют две основные категории лекарств: быстродействующие («облегчающие») средства и долгосрочные «поддерживающие» («контролирующие») лекарственные препараты, уменьшающие воспаление и риск возникновения обострений. 

1. Контролируйте приступы БА. У ребенка, страдающего астмой, может случиться приступ астмы, например после воздействия очень сильного или нового триггера. Часто перед приступом астмы появляются характерные симптомы. Если вы заметили, что у ребенка начался насморк, он чихает, кашляет, у него першит в горле, болит голова, он стал раздражительным или чувствует слабость и усталость, зуд в глазах, возможно, это говорит о приближающемся обострении. Конечно, вам потребуется некоторое время, чтобы научиться распознавать нарастание симптомов БА. Но когда вы этим овладеете, то сможете делать все необходимое для улучшения состояния ребенка в соответствии со схемой лечения, которую определил врач. Специалист обязательно составит пошаговый индивидуальный план терапии БА с указанием, что делать, если у малыша обострилась болезнь.

1. Узнайте больше об астме. Узнав об астме больше, вы сделаете важный шаг в борьбе с болезнью вашего ребенка. Обратитесь за советом к лечащему врачу, и он порекомендует вам книги, образовательные курсы и видео ⁽⁴⁾.