Посоветуйте, как быть. Нам 2 месяца, кормлю грудью. Вес набираем, но мучают колики. Педиатр сказала соблюдать диету, исключить на ближайшие 2-3 месяца жирное мясо, все молочные продукты и сладости. Первые два пункта без проблем, могу хоть год их не употреблять. А без сладенького не могу - из-за проблем с животиком ребенок плохо спит, часто просыпается по ночам, соответственно, и я мало сплю. И сладкое это единственное, что держит меня как бы в тонусе, иначе как зомби, сил нет. Конечно же, ем только разрешённые сладости - типа зефира, пастилы, печенье Русские узоры. Но там ведь тоже сахара полно! И не могу съесть одну штуку в день, мне этого мало, надо 3-4 ... Что делать??? #грудноевскармливание #питание
лично мое мнение, все эти жесткие диеты на ГВ полная чушь
жрака не связана с лактацией. молоко "делается" из крови. поэтому только бухать нельзя и всякие лекарства жрать бесконтрольно (спирт попадает в кровь, и оттуда в молоко).
4 зефирки в день - это всего лишь 4 чайные ложки сахара, то есть ваще немного.
а молочные-то продукты почему нельзя? ты ж так без зубов и волос останешься.
чо там за педиаторша-то? совок древний или студентка вчерашняя?
Рацион матери не влияет на пищеварение ребенка, просто у ребенка идет формирование микрофлоры и наладка работы кишечника. Нигде в мире, кроме СНГ, матерей не держат на диетах при ГВ.
Остаётся только терпеть. Мне то же этого нельзя было. Так мама начала мне печь пирожки на дрожжах, сахара не добавляла, а делала с яблоками. Так у ребёнка таак стал пучить живот! Какахи пеной шли от дрожжей. Пришлось прекратить жрать пирожки. А вам я посоветую заменить фруктами, только печеными. Очень вкусные запечённые яблоки в духовке. Запекаете 15-20 минут, и кушаете вместо сладкого.
Остаётся только терпеть. Мне то же этого нельзя было. Так мама начала мне печь пирожки на дрожжах, сахара не добавляла, а делала с яблоками. Так у ребёнка таак стал пучить живот! Какахи пеной шли от дрожжей. Пришлось прекратить жрать пирожки. А вам я посоветую заменить фруктами, только печеными. Очень вкусные запечённые яблоки в духовке. Запекаете 15-20 минут, и кушаете вместо сладкого.
А разница то какая? Что там сахар что там сахар, в организме распадается до глюкозы
Где был сахар? В пирожках? Так они без сахара были. А у фруктов свой,природный сахар.
Сообщение было удалено
Не завидуй! Это гораздо вреднее, чем роды.
И в этих печенья сахар. А уж в зефире подавно... Лучше вообще отказаться от сладкого. Это вредно. И, кстати, как начнёте прикорм, тоже следите, чтоб в составе пюре или каши не было сахара. Я кормлю кашами Bebi Premium,у них хороший состав и реакция животика отличная