Дочке 13 лет. Занимается спортом 4 раза в неделю +физкультура в школе. Рост 160 вес 43кг. Мне кажется что она много ест.
Вот вчера например:
Завтрак : большой кусок творожной запеканки со сметаной
2 слойки с яблоком.
Обед : Жюльен 2 тарелки
Полдник: творожная запеканка со сметаной
3 апельсины
Яблоко
Ужин: творог со сметаной
Яблоко
Не много ли ест или это нормально?
мама - д у р а
Сообщение было удалено
почему?
Сообщение было удалено
Однозначно!
У вас дома кроме творога и сметаны есть что-нибудь еще?
Мамаша, где у активно растущего ребенка в рационе мясо-рыба и овощи????
Многовато
Сообщение было удалено
У вас дома кроме творога и сметаны есть что-нибудь еще?
У вас дома кроме творога и сметаны есть что-нибудь еще?
У вас дома кроме творога и сметаны есть что-нибудь еще?
У вас дома кроме творога и сметаны есть что-нибудь еще?
Есть просто она любит творог.
Сообщение было удалено
Мамаша, где у активно растущего ребенка в рационе мясо-рыба и овощи????
В жюльене есть куриное мясо. Овощами она предпочитает фрукты
Сообщение было удалено
Ага, пусть апельсины ест и аллергию получает. Мало ли, что она там предпочитает. А вы на что? Кто вашего ребенка научит правильно питаться?
Сообщение было удалено
Она и овощи ест но реже
Недавно видела телепередачу, где мама- косметолог намекнула дочери, что она жирдяйка. Дочь потом чуть не умерла от анорексии. Ребенок прошел весь ад психушек и наших врачей. КАК можно быть такими Д у р@ ми?!
Сообщение было удалено
Ну если ест, то хорошо. И совсем не много она у вас ест. Она же растет и еще спортом занимается.
Странно такое от матери слышать.она у вас толстая или как?подросток который занимается спортом чего бы ей не кушать.мне кажется даже мало ест. одни запеканки и яблоки
Чтоооо? Да это же капля в море! Она у Вас так скоро копыта откинет на таком скудном рационе:(
Кормите ребенка нормально! Если сами не в состоянии оценить меню - сходите к врачу что ли, посоветуйтесь.
У вашей дочери недостаток веса в 2 кг. Как она может много есть??
Странное меню...ни злаков, ни овощей, ни мяса, ни зелени
Ой, автор насмешили. Моей 9, вес 36, рост 144. Тоже спорт 4 р/неделю(бальные танцы!!!фигура отличная) + физ-ра в школе
Её меню в учебное время:
Завтрак: бутерброд с сыром, взбитое молоко 1 стакан
Перед школой: Чай с печеньками, конфетами
Обед в школе(шведский стол): 2-3 порции!!! мяса(рыба, курица, гуляш)(берет добавку - мы доплачиваем по факту) + 1-2 порции гарнира(любит гречку, пюре) + хлеб 1-2 ломтика
После школы перед тренировкой: сок + булочка(бутерброд) или банан
Ужин: 1/2 взрослой порции, обычно у нас это суп на мясном бульоне + чай со вкусным
На ночь: стакан молока
В каникулы - весь день на улице, ест раза в 3 меньше, но и нагрузки умственной нет)
Я думаю моя ест очень много, особенно в школе, но пока молчу - на фигуре не сказывается, должно быть период интенсивного роста, вот за зиму подросла на 3см и прибавила 5кг. Как только отразится на фигуре - буду ограничивать.
Сообщение было удалено
+ фрукты, сухофрукты не считаю, т.к. всегда есть дома, но она наоборот их не очень жалует, только если предложишь или даже заставишь
не много. она же растёт. и ещё спортом занимается. и тратит свои каллории. так что пусть ест сколько хочет.
Кризис. Мама думает, на чем бы еще бюджет урезать. Думала-думала и нашла "обжирающую" ее дочь!
Автор, распишите свой рацион. Неужто вы меньше едите?
Сообщение было удалено
Даже не в 2, а больше
А "жюльен 2 тарелки" это наверно такие маленькие плошечки в которых жюльен выпекают и подают ?
Сообщение было удалено
наверное ) но на самом деле он очень сытный - с одной объедаешься
Хахаха :) Один творог жует ведь, я бы и мясо с рыбой затребовала, и всякие каши, салаты, и разнообразные свежие овощи/фрукты, и все остальное, что полагается здоровому организму. На мне бы вы разорились, автор :))
вот у меня сестра в таком же возрасте действительно много ест. может до обеда пол торт съесть или пол палки колбасы, запроста.
Сообщение было удалено
Даже не в 2, а больше
капец...о какой нехватке веса вы говорите????? девочке 13 лет!!!! нормально в 18 весить 48 примерно...при таком росте. вот и доберет ещё
вы лучше за собой следите.у вас ребёнок мало весит для своего роста.я при весе 43 кг и росте 152 см,худая до ужаса
Я ела гораздо больше в детстве, чем автор описала. Растущий организм, активный. Что тут удивительного?
Сообщение было удалено
Серьёзно худая до ужаса?
А я 157/44 и очень даже нормальная, не худая))
Тем более, мы говорим о подростке.
Автор, рацион хороший, всё ок!
Сообщение было удалено
А я меньше ела. Все разные.
Раньше в детей силком еду пихали, теперь любящие родители голодом морят.
У девчонки вес меньше нижней границы нормы, истощение, а мамаша за привес перживает. Какая дочь должна быть, за шваброй прятаться?
Сообщение было удалено
Серьёзно худая до ужаса?
А я 157/44 и очень даже нормальная, не худая))
Тем более, мы говорим о подростке.
Автор, рацион хороший, всё ок! хороший рацион это когда рыба,мясо,овощи,фрукты.а не один творог и разные виды его пртготовления
Сообщение было удалено
Ребёнок должен есть то, что хочет. Жюльен очень питательная еда с мясом и грибами, например, что вам не так? Много ли подростков сидят на строгом ПП?
Сообщение было удалено
Да , он калорийный, если готовить по классическому рецепту
Сообщение было удалено
Худая, худая! Мне при росте 164 и весе 50 дистрофию поставили и анемию выявили (( рекомендовали добрать кг 5-10. Не шучу. Все врачи как на подбор восклицают: что же вы такая субтильная..?
Сообщение было удалено
Сколько см у вас запястье? Анемия, кстати, с весом не связана никак)) У вас ИМТ 18, в случае, если процент мышечной массы нормальный, худой вы выглядеть не должны бы, если не гиперстеник...
Сообщение было удалено
В том-то и дело, что выгляжу какой-то дистрофичной (и врачи когда осматривают руками разводят, типа анорексичка почти). Запястье где-то 14 (не гиперстения точно). В подростковом возрасте была не то чтобы полнее, но кг на 3-4 весила побольше, однако и тогда всем казалось, что мне надо "добрать" в весе. Но я себя чувствовала лучше. А с кровью проблемы начались, когда похудела (похудела из-за ВСД)
Мало ест! Ребенок должен есть много, это растущий организм! Мой сын в 9 лет ест больше раза в 2-3. Немного переедает, но это уже наши проблемы, а ваша дочь ест явно мало!
Сообщение было удалено
моя тоже может много чего умять. На день рождения, пока я была на работе весь торт умяла, сестре 1 кусочек достался и потом ещё ходила дверкой холодильника хлопола.
Сообщение было удалено
просто я ем меньше, а младшая дочь вообще почти не ест, ну про папу я не говорю, но он мужщина, все мужщины много едят.
если худая то не много. молодец что творог любит :)
автор не та ли самая мама, что раньше заводила ветку "дочь возмущается. что у нее мало одежды" и перечисляла, сколько: пять трусов, пять пар носков, еще что-то и спрашивала - неужто мало?
Сообщение было удалено
Вот не скажите, что мужчины все много едят. Мои муж и сын едят очень мало (сын еще маленький правда, но в детском садике мне на него "жалуются" постоянно... Я спрашиваю, "что, невкусно кормят"? Он говорит "да просто не хочется"... И дома то же самое.
да пусть ест. может подрастет больше. а через годы и на диету посадить можете. главное не перебарщивать со сладостями.
Пока не сказывается на фигуре - пусть есть. Только со сладким (как выше правильно уже писали) не надо "перебарщивать".
Много ТВОРОГА
да, жрет как лось
а она пухлеет, ляжки, попа, живот растут? вообще, она пухленькая или тоненькая? моя вот полная, 13 л, 158/52, поправилась почему-то, питание здоровое, спорт есть, но, блин, жирная
Валя, она на сколько поправилась?
на 4 кило за месяц