У меня не плоский живот что делать?я девушка мне почти 15 лет но у меня не плоский живот то есть он у меня очень сильно выпирает и круглый я правильно питаюсь делаю упражнения ничего не помогает,приходится втягивать всё время ,у моих не которых подруг тоже такой живот но меньше намного,как убрать
Меньше есть на ночь, уменьшать калорийность на день
Сообщение было удалено
это и есть здоровье
Возможно у вас диастаз. Почему родители не обращают на ваш живот внимание и не поведут к врачу?
Дитё, woman.ru не скажет тебе верный совет.
Во-первых, тут отвечают не врачи.
Во-вторых, нужна хотя бы фотография живота.
В-третьих, нужно более подробное описание проблемы.