Всем привет ! У меня обострился невроз навязчивых состояний последние 3 месяца , раньше -иногда были мысли -боязни за свое здоровье, придумывала себе болячки и прочее, но это все было не критично и …
Сообщение было удалено
ТРАНКИ НАДО ПОПИТЬ. К ПСИХИАТРУ ПО ПОГРАНИЧ . СОСТ . СХОДИТЬ. Лечение есть!
Да,тяжело когда окружающие не понимают наших мук...Вдвойне обидно, вспоминать себя до невроза и когда раньше тебя не отвергали,потому что ты был веселым и жизнерадостным).Но есть и плюсы.Невроз заставляет ДУМАТЬ,размышлять.Как оказалось,думают очень не многие люди...Наверное, это нас шанс хоть как-то поумнеть).Ведь невроз по сути-это отсутствие внутреннего стержня.
Сообщение было удалено
у меня такие же страхи.... Очень устала от этих мыслей
Сообщение было удалено
Как это лечить!? 😥
Сообщение было удалено
А вас какие мысли мучают?
Сообщение было удалено
Как с такими мыслями справляетесь?
Ребят, я тоже болела этим недугом. Два года скорей всего. Совершала какие то ритуалы смешные, проверяла по три или семь раз закрыла ли я дверь.. ровненько ли всё поставлено и.т.д
Пол года назад,впервые узнала что это болезнь. Я всегда думала,что это происходит только со мной.И такой болезни нет. Типа только я такая особенная)))) ахахаха,ажж смешно...
Я справилась с недугом. К психиатру никуда не ходила. Я сама себе психолог😎.
Прочитала статью,узнала всё о болезни. И начала избавляться от этого недуга...
Секрет прост: всё это в нашем мозгу.Я начала просто не обращать на это внимания. Если мозг говорит делай делай давай ритуал,,,я в прямом смысле начала посылать себя. " Иди нафиг, не буду я делать ,ты ничего не сможешь сделать","Ты только в моём мозгу" и т д
Было по началу очень сложно, всё время трявожалась что реально что-то плохое случится. Но я преодолела это.
И вы не представляете я посылала его всё посылала и он исчез.. эти мысли исчезли.
Я ДАЖЕ НЕ ВСПОМИНАЛА об этом недуге. Я просто забыла что болела. Сегодня чёт вспомнила... И написала... Может кому-то поможет...
Иногда,тоже появляются но я не обращаю внимание и посылаю... И всё
Блээн, сегодня что-то вспомнила и кажется опять начнется 😂😂😂
Всё короч забываю
У меня тоже плохие мысли лезут голову
Здравствуйте. У меня такая же проблема. Немагу с этим баротся уже так надоело жить нормально невазможна. Мне психотерапевт приписал таблетки сератонин 30 мг. Вроде бы лучьше стало. Попробуйте обратится к врачу расскажите сваю проблему.
У меня то же самое, ходила к психиатру, прописывал лечение. Стало намного лучше, но сейчас временно прекратила принимать таблетки и снова обостряется.
У меня с детства так. На днях прочла совет одного психолога. Как помочь себе в таких случаях без психолога, хотя лучше конечно обратиться. В общем надо надеть на руку резинку простую, типа как деньги перевязывают такую. И каждый раз когда появляются плохие мысли оттягивать её и отпускать, вроде маленького наказания за глупые мысли. Говорят что это очень быстро помогает
Это не помогает, от слова совсем. Только рука вся красная будет и ещё больше раздражать всё будет. Проверено) Лучший способ это просто позволить этим мыслям быть в вашей голове, это нормально. Это просто мысли, они ничего не значат без ваших действий.