Помогите пожалуйста советом. У ребенка сдвинулся режим сна.

Перед сном за час или два гуляйте на улице,пусть набегается и напрыгается

Значит, дневной сон сместите на более раннее время или вообще пока отмените.

Конечно сдвинется, если маманя "ложить" пробовала.

во сколько утром встаёт и сколько раз днём спит ( в норм. режиме)?

Поддерживаю. Ребёнку нужно хорошенько устать на прогулке, вечером отключится без всяких укачиваний.

Поддерживаю. Утром разбудить на час-два раньше обычного, днем на час раньше спать, разбудить через 2 ч, перед сном на прогулке активно походить, устать

моему 7 месяцев. Засыпает в 18-18.30, просыпается в 4-4.30. пещаль

23.00 это поздно. Нужно раньше укладывать. Напиши режим дня полностью

Она у вас в 16.00 ложится на дневной сон. И сколько она спит? скорее всего ребенок просто высыпается в это время, поэтому ей потом спать не хочется. Сдвигайте дневной сон или не давайте ей днем много спать. Нам еще помогает, если я на ночь накормлю дочку смесью. Я покупаю НАН оптипро, смесь сытная и доча потом крепко спит.

Я тоже хочу на ночь кормить сына смесью. Но подумываю взять что-то из козьих смесей

А зачем вы вообще хотите малышу покупать такую дорогую смесь? Честно говоря ее стоимость оправдывается, если у ребенка есть какие-то проблемы, например аллергия на коровий белок. А так можно купить обычную смесь из премиум сегмента, если хотите что-то качественное, тот же НАН оптипро. Он с облегченным белком и без пальмового масла.

А купать в череде и т.п. не пробовали?