У меня такая проблема - ребёнок засыпает под утро (в 5, 6 утра). Встаёт в 14.00 или в 15.00 дня. Потом засыпает вечером в 8, 9 вечера, просыпается через час или полтора, и всю ночь не спит. Не давать спать вечером невозможно, все равно засыпает. У нас сбился режим. Ходили к невропатологу, она сказала, что надо самим выпрямлять. То есть будить пораньше. Сегодня я так и сделала: уснула в 6.20 утра, я разбудила в 13.00. Потом она уснула в 16.00 спала до 18.00. Вечером вырубилась в 23.00. Я обрадовалась, да не тут-то было. В час встала, вот сидит мультик смотрит. Что делать???? Кто-нибудь сталкивался с такой ситуацией?
Сколько лет ребёнку ?
вытаскивай ее из дома в места где спать проблематично. любой активный отдых подойдет. например на выходных. поднимай пораньше, часов в 8-9, и вперед в аквапарк на весь день. домой приходишь в 8 - ужин, теплая ванна и спать. пара таких дней и новый режим устаканится.
Сообщение было удалено
++++++
У нас тоже сбивался режим. Будила в 10 утра и на улицу, прогулка,атоакционы и т.п. делают свое дело. В обед давала спать,но только час и через пару дней ребенок засыпал как положено.
Ребенку год и девять
Зачем мультики включаете ночью? Дать поесть/попить, выключить свет, и пусть дальше спит
Сообщение было удалено
Да пробовала, она начинает плакать, орать.
ну ведь сами к мультикам приучили ночью! моей дочери 1 и 10 месяцев.. спит с рождения По режиму, с 10 ночи до 9 утра. вчера ночью проснулась, или зубы, или жарко ей было.. болтала, мультики просила.. крепко ее обняли и дальше спать! она где то час потрындела и уснула.. блин, даже в мыслях не было ей мульты включать
когда днём вырубаться начнёт, дайте мизерную дозу кофе с молоком и какао. ничего страшного не случится, но начинайте буквально с объёма на кончике ножа, не подействует--увеличивайте постепенно. найдёте свою бодрящую дозу. это и нужно то будет буквально на 2-3 дня, чтобы не давать вырубаться днём, после того, как разбудите в 13ч. на ночь давайте тёплый раствор мёда, желательно цветочного.
Сообщение было удалено
Спасибо, последую вашему совету!
Утром будите. Зачем даете спать до 14-15 часов? На ночь дайте молока с медом. И - да - никаких мультиков ночью. Не хочет спать - пусть просто лежит в кроватке.
Мне 33 - я тоже так сплю..:)) но встаю пораньше - 10-11, а ложусь часа 3. Иногда режим выправляется (работа с утра, обычно выбираю свободный график), но потом снова. Мама рассказывала, что я тоже в младенчестве, как ваш ребенок спала. В школу вставала с трудом, хотя училась хорошо, а вот в 10-11 вечера любила подвижные игры. Не знаю, наверное все-таки по возможности надо отучать, попробуйте побольше активности как только проснется, свежий воздух. Разбудите хотя бы в 12, через несколько дней еще пораньше - в10 где-то. Особо к раннему подъему пока думаю не надо - не такой человек.
Не могу сказать точно, но недавно в *****-нете видела информацию (Системно-векторная психология) и там описывается "звуковой вектор" развития человека - обычно такие люди бывают мыслителями, склонны работать по ночам, среди них композиторы, дизайнеры, ученые. Люди наделенные особым чутьем. На мне эта система показало, что очень похоже. Возможно, ваш ребенок тоже "звуковик"! Подсказка: у таких людей проблемы со временем и организацией, но давить на них нельзя. Надо аккуратно вводить в правила этого мира - в том числе и режим. Если интересно, почитайте. Правда в данном возрасте трудно определить вектор.
Может душно в комнате. Вообще нужно чтобы ребенок устал вечером и отрубился спать. Для этого нужны подвижные игры, можно перед сном погулять. А еще может вы ее голодную спать укладываете. И конечно мультики!!!...зачем вы мультики включаете....мой вон тоже сегодня проснулся, глаза закрыты, а рукой показывает, мол мультики включи. Я ему сказала пару раз категорическое нет, бутулку с компотом дала, он и дальше спать лег без возражений, а так бы тоже в час ночи мультфильмы бы смотрели.
То есть смену режима автор не принимает, отказ от мультиков тоже, а вот кофе в обед дать ребенку что бы не уснула-я воспользуюсь вашим советом! Автор, ну вы странная. Поднять ребенка в 10 и гулять. В обед сон не больше часа, опять подняли и на улицу. Пара дней и без кофе все прийдет в норму. Вы сами ей график сломали с ночными мультиками и сном до 14 дня, но в таком возрасте это можно быстро исправить. Да, будет капризничать, ныть(а может и без этого пройдет), но это лучше чем у вас сейчас. Вам, понятно, хочется легких путей, но иногда надо действовать иначе. Вам тоже надо отдохнуть.
У нас такое было до 3 лет, при чём только зимой, то есть, три зимы полностью. Чаще всего засыпал в 23, потом просыпался в 00 и активничал до 4-5 утра. Ничего тут не сделаешь, только ждать. Я долгое время пробовала будить утром раньше, но он просто орал, орал, орал (например, часа полтора) и в итоге, обессилев, вырубался и досыпал до 14-15 дня всё равно. Вот в 3 года стало возможным будить нормально, я передвигала на 10 минут в день наш график, и сейчас всё идеально: засыпает в 00, бужу в 9.
Сообщение было удалено
Так на улице уснёт же 100%. Мой даже без коляски засыпал на улице ВСЕГДА. На руки залезет и там уснёт. Только в 3,5 года дневные сны ушли совсем, тогда и на улице перестал спать.
О, автор описала меня в детстве. Мама говорила, что с 3 дня моей жизни я упорно засыпала в 4 утра и не раньше. В школе получала двойки по всем предметам, которые были до 12. Просто спала с открытыми глазами. В ВУЗ поступила и вылетела через год. потому что надо было вставать в 7 утра, не тянула вообще. Но я очень благодарна за все это господу богу. потому что я поступила на вечернее в другой вуз, стала там отличницей, изучила перспективную отрасль и уехала жить в США. Сейчас мне 39, я всегда ложусь в 4-15 и встаю в 12-00. На работе можно прийти когда угодно. тут на результат пашут. Так что совы есть, просто этот мир заточен под жаворонков, но совы тоже могут найти себе место.
Не надо мультиков ребенку младше двух лет. С режимом я не делала ничего само выровняется просто спите когда дочка засыпает. Домашние дела потом.
не давать спать до двух-трех дня в первую очередь. Ребенок должен утром просыпаться. Вы сами во сколько встаете? Я вот с первым ребенком любила с утра поспать и мы с ним спали часов до 10-11. Ну и ложился он часам к 12 ночи только. С учетом того, что днем спал.
Автор, помог кофе?
Сообщение было удалено
Только полный псих будет давать ребенку кофе.
Сообщение было удалено
+++
Сообщение было удалено
Кофе не давала, решила почитать ответы педиатров на сайтах онлайн консультаций. В общем, не знаю, что на неё нашло, она уже спит - у нас 2.52 ночи.
Дочка спит, а я не могу уснуть, хочу спать, но не могу! Теперь у меня режим нарушился, под утро наверное только усну (((((((((((
Сообщение было удалено
Триптофан от Эвалар.
Сообщение было удалено
У нас год назад похожее было. Ребенку было почти 1,8. У сына был режим. Спал примерно с 20.30 до 7.30 (+,-), в обед с 13.00-15.00 или дольше. Причём ложила в коечку и уходила. Засыпал сам. Красота. В июле прошлого года он как то проснулся в 3 ночи и не мог больше уснуть. Даже со мной в кровати. В обед спал. Вечером уснул и через какое-то время проснулся в исткрике, кричал. С той ночи он не спал нормально несколько месяцев. Сначала я думала что жарко и т. д. Но погода менялась. Стало холодно,свежо в комнате, а он не спит. Потом он и в обед перестал спать. Вечером я катала его в коляске пока не уснет потом переносила в кроватку. Спал часа 3 и опять с ором просыпался. Я опять на улицу с коляской. И так весь август! Были у врача. Сказала что есть в этом возрасте у детей такие фазы,типа лунатизма. Лекарство прописала. Для возврата режима. Первые 3 дня помогало,потом нет. Потом я была с ним у гомеопата. Он сказал что глисты это...))) Но его лекарства тоже не помогли. Потом мы поехали к "бабке". Выкатывала яйцом испуг от собаки. Уверяла что с сегодняшней ночи будете спать все как убитые!! Я поверила и расслабилась. Первую ночь он спал хорошо. Потом все заново. Поехали к другой бабке. Та сказала послеродовая травма. Пошептала на водичку, сказала давать пить..Не помогло. Были у физиотерапевта. Сказала тоже травма. Ходили на массаж головы. Но он не давал себя массировать. Еле как отходили 6 сеансов. В общем с тех пор спит мой ребёнок плохо. Орать он перестал, но спит до сих пор ужасно и только со мной в кровати. Иногда каждые час-два просыпается. Жду когда это время пройдёт. Когда нибудь же пройдёт.? Скоро в сад- может это поможет....
Сообщение было удалено
Автор,ну как?? Наладили режим?? Как спите?
А если ребенку 3 месЯца,что делать???
Гость 28. Такая же история, дочери 1 год и 2 месяца, сбился режим,засыпает всегда по разному и просыпается, но в основном после 2 ночи бывает и 5 утра, спим до 12, я не бужу потому что днем спит час,а дела по дому никто не отменял, пока спит варю кушать, а если уснет рано, то в 5 утра просыпается, вроде бегает спать должна хорошо, а нет может и днем не спать и не есть, я думаю может это из зубов, сил больше н