Утомляет ребёнок школьник. Проще с маленькими

К психологу. Пусть пропишет успокоительные. И активный спорт - сброс энергии.

В дет дом сдавай)))

Когда моих детей надо было забирать из школы и помогать делать уроки они ложились строго в девять часов. Режим для маленьких детей просто необходим.

Как уложить в 21? Он не засыпает. Ему много столько часов сна. Встаёт в 7-40. То есть чтоб проспать положенное ему время он отрубится только в 22-40

Аборт делать уже поздно. Забейте болт и пусть максимально самообслуживается. Уж банки из-под йогурта выкинуть, чаю налить и тарелку за собой помыть, рюкзак собрать может сам. Пусть не идеально, но может. Забыл половину? Его проблемы, на него наорут. Контролировать только действительно важные предметы, а не всякое природоведение. Отписаться от всех родительских чатов. Тренировать самого в школу ходить (он идёт, вы за ним, но чтобы он не видел). А так вы без сил, а у него энергия прёт.

Ну бесполезно говорить, что режим надо соблюдать с рождения. Как быть в в 8-10 лет? К счастью я с этим справилась гораздо раньше. Хотя укладывала спать по часу, был целый ритуал. Книги читали, сказки придумывали, колыбельные пели. Постепенно дети успокаивались. Никаких мультиков на планшете. Перед сном обязательно хотя бы душ, лучше ванна минут на 15. Это расслабляет, успокаивает детей. А вот есть перед сном плохая идея. В течении дня серьезные нагрузки. Дети прямо в школе по два часа после занятий занимались танцами, в десять лет школа олимпийского резерва, плавание и физподготовка по три часа. Уставали.

Да, и десять часов сна в таком возрасте, это норма. Вставали в семь.

Ребёнок до 4-х лет не говорил. Он ходил в специализированный логопедический сад? Или он дома занимался с логопедом и отдельно с вами? Какой диагноз ставили врачи?

им спать нужно минимум 10 часов. Не давайте смотреть телевизор перед сном и играть на компе/планшете/телефоне.

Сладкого не давайте много.

Ванна с эфирными маслами, например лаванда перед сном. Книжку почитайте - поговорите перед сном

Жаль вас автор,но все еще впереди...потом будете школу вспоминать и хотеть вернуть время...
А вообще похоже на СДВГшку... будет время посмотрите фильм "звездочки на земле". Вообще всем родителям было бы полезно и особенно педагогам у которых каждый второй хулиган и невоспитанный...

Ерунда какая то. Все в одну кучу смешали. И отвести в школу вас напрягает и детские разговоры ни о чем, и помочь с уроками сложно и тд...
Что не говорил до 4х лет и не спал нормально - плохо! Значит есть у вас неврология! К врачу водить надо было и сейчас тоже. Обследрвания. Выяснять.
Держать строгий режим! Я бужу дочку в 7 утра, с 13 до 15 сон ( бужу), в 21 в кровать. Хочет - не хочет. Пусть лежит. Даже если не заснет, должен знать, что надо лежать. Как в саду в тихий час. Не все же спят, но лежать и тихо тебя вести надо уметь.
Приучайте.
Я стала строго держать режим и стало лучше. Но у меня дочке 3 года