Кто выходил в астрал?

Автор, не надо, стрёмно, можно не зайти обратно! Ладно ещё если само получается, но специально лучше не стремиться!

Зачем вам туда? Что вы там хотите увидеть?

я там уже была, случайно, по личным причинам нужно, хочу научиться выходить тогда, когда мне нужно, и контролировать это

Техники есть в интернете,но вы можете потеряться там и не вернуться назад.Вам нужен проводник.

как же мне его найти?

Не знаю,ищите в своём городе единомышленников,из других вряд ли кто то специально будет с вами заниматься,да и не бесплатно это наверное.