Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Постоянно убираюсь
Дом / Хозяйство

Постоянно убираюсь

Всем привет. У меня есть проблема, я постоянно убираюсь. Не могу ничего делать пока дома не убрано. Даже если я вчера мыла полы, сегодня они уже для меня грязные. Я не могу нормально спать, если не убралась. Не могу полежать спокойно в ванне, пока не вытру все поверхности и не встряху коврики. Не могу выйти из дому зная, что я не пропылисосила. Это портит мне настроение. Кто с таким сталкивался? Считать это проблемой? Вроде мне нравится что чисто, а вроде кажется что это ненормально(
#уборка

Mmmmm
[3162031415]

Мудрость форума: Хозяйство

14 ответов
Последний — Перейти
Гость
[3406116850]
#1

это серьезное психическое расстройство

Гость
[2273180394]
#2

Если для вас это не проблема значит все хорошо

Гость
[3034919044]
#3

окр

Гость
[202298210]
#4

Ну у вас проблемы есть, конечно.

Гульнара Автономова
Эксперт
Психолог
Запись на консультацию
#5

Приветствую! Ваше стремление к чистоте — это желание создать вокруг себя порядок, что часто связано с потребностью в контроле и внутренней стабильности. Такое поведение может быть способом справляться с тревогой, ведь когда пространство вокруг чистое и упорядоченное, возникает ощущение безопасности. Однако, если необходимость постоянно убираться становится навязчивой и мешает расслабиться, это может быть признаком того, что внутренняя тревога требует внимания.

Возможно, стоит попробовать найти баланс: уделять внимание не только внешнему порядку, но и своему внутреннему состоянию. Иногда чрезмерное внимание к чистоте — это сигнал, что нужно обратиться к своим эмоциям, позволить себе отдых и ослабить внутреннее напряжение.

Мягкие энергетические и психологические практики могут помочь осознать эту потребность в контроле и справиться с ней, чтобы тревога не мешала вам наслаждаться жизнью.

Гульнара Автономова — ваш проводник на пути к гармонии

Гость
[1019461251]
#6

Мне лень, так бы тоже убиралась.

anna_d2008
Часто здесь бываю
[403452716]
#7

обсессивно-компульсивное расстройство
ну и хорошо что в чистоте живешь

Гость
[3063694032]
#8

О, моя упоротая соседка сверху здесь на форуме. Та тоже вечно шкрябает шваброй по полу как полоумная, а громко ей при этом моя музыка, а не своя бесконечная швабродрочка.

Гость
[2976573656]
#9

Вы умница, любительница чистоты. Сейчас вас тапками закидают свинки🐷🐷.

Непсихолог
[2330082484]
#10

Это ОКР и для вас судя по тому что вам не ок это уже проблема

userpic__Кассиопея
Кассиопея
Зимнее солнце форума
[403480223]
#11

Обычно в умных книжках и статьях советуют так справляться с тревожностью - заняться чем-то, навести уборку, отвлечь себя.
У вас же будто наоборот - из-за гипер тревожности у вас это обострилось.

Возможно вы сильно часто бываете дома, попробуйте походить на мягкий фитнес (йога, пилатес). Вы должны отвлекаться от бытовой рутины и понять, что за ночь пол не стал грязным)

Похожие темы
Гость
[687053375]
#12

У меня так же . Помогите что делать ? Я писала тему сегодня

Гость
[687053375]
#13

У меня едет крыша !!!!

Гость
[1376959217]
#14

если я уберусь, то это на неделю другую, могу себе позволить не убираться недели 2, на чистоте не замороченная. Пыль протерла, пропылесосила, полы помыла, всё, что еще надо?. драю только к праздникам.

Форум: Хозяйство
Всего:
Новые темы за 3 дня:
Популярные темы за 3 дня:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!