Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Запеканка из творога с …
Дом / Рецепты

Запеканка из творога с бананами

ЗАПЕКАНКА ИЗ ТВОРОГА С БАНАНАМИ

КБЖУ на 100гр: 92/9/1.4/12

🍌творог 2 % - 400 г
🍌яйца- 2 шт
🍌банан- 4 шт
🍌корица- 2 ч.л

✅Взбиваем творог, яйца, бананы, корицу в блендере
✅Залить в форму и поставить в духовку на 35 минут при 180°.
✅В запеканку можно добавить любые ингредиенты на Ваш вкус: ягоды, фрукты, сухофрукты и сироп.
🔸Чем меньше форма тем выше запеканка. #рецепты

natali2008
[403589572]
4 ответа
Последний — Перейти
Гость
[589083022]
#1

А мне нравится без фруктов и корицы запекать. С манкой, сливочным маслом, ванилином.

Гость
[3759530889]
#2

Без крахмала,манки или муки она не осядет после запекания?

Гость
[2459440922]
#3

Я банан не измельчаю, а нарезаю кусочками и добавляю, мне так больше нравится

Непсихолог
[2355160791]
#4

Ну и какова калорийность?))

Не говоря уже о гликемическим индексе...

Проще просто зерненый творог наразвес и яблоко, либо груша, либо белый кунжут и петрушка, либо взбить миксером с черникой или малиной отличный быстрый десерт! Украсить веточкой мяты.

Похожие темы
Форум: Рецепты
Всего:
Новые темы за месяц:
Популярные темы за месяц:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь
Игры
Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!