Поделитесь вашим рационом за день, что ели, что пили, какими то новыми рецептами может хотите поделиться, пишите
Салат сало варёные яйца кофе.
Суп с мясом и тушеные овощи на очереди.
Запекла форель в духовке, салат из огурцов-помидоров.
чайник каркаде
без сахара
и тушеные овощи: морковь, кабачки, цветная капуста, грибы шампиньоны и для сладости немного консервированного горошка
утром клубника и кофе
днем красная рыба и брокколи
с цветной капустой и стручковой фасолью
с льняным маслом
вечером будет щавелевый суп на курином бульоне
с яйцом и простоквашей