Считаете ли вы данный салат полезным?

И я больше люблю кукурузу - не консервированную, отварить, срезать с неё зерна ножом и в салат из свежих овощей и зелени - я обычно добавляю ее и сыр, порезанный кубиками.
Ааа, жрат теперь хочу🤦🏽‍♀️😂, пойду сварю себя яйца в смятку и сделаю бутерброд с творожным сыром и свежими розовыми помидорами😋.
Автор, в любом случае, приятного аппетита!❤️

Не собираюсь спорить, все может быть.. Про любую диету уже столько статей переписано-перечитано.. И про почти каждую какой то негатив от кого то.. Но то, что белок и при чем в достаточном количестве должен входить в питание каждого из нас, это факт. При чем белок как растительный (бобовые, фасоль,нут...),так и животный..

Не собираюсь спорить, все может быть.. Про любую диету уже столько статей переписано-перечитано.. И про почти каждую какой то негатив от кого то.. Но то, что белок и при чем в достаточном количестве должен входить в питание каждого из нас, это факт. При чем белок как растительный (бобовые, фасоль,нут...),так и животный..

Нет, не на диете, просто стараюсь питаться полезно. За ссылки спасибо)) да, салат щётка я знаю)) первый понравился очень, тот который орехами и яблоком, на днях надо сделать будет.. Свёклу правда мне не желательно, так как у меня повышен гемоглобин и так, но думаю немного можно,че делать теперь..

Я делаю такой салат. Куриное филе, яйцо, свежий огурец и зеленый лук. Заправка майонез. Сытно получается.

Нет. Чеснок и маринованные гриы раздражают желудок. Привет обостренип гастрита. Майонез жирный. Проще тогда одну курицу сьесть с огурчиком свежим на гарнир, гораздо полезней

американцы, мексиканцы всегда традиционно едят фасоль, она есть во многих блюдах. с чего такой негатив в адрес фасоли??

Осподи.. Какие вы душные.. Маринованные опята не полезны... ЗАТО ВКУСНЫ!! Исконно русская закуска, которую все едят и любят! а вы когда оливье делаете, тоже так же всегда думаете... Солёные орурцы тоже не полезны, но вы же их кладёте туда! Майонез.. Осподя... Такие прямо,, умные "все стали.. Майонез им плохо, можно подумать вы жрёт все исключительно полезное... Ага..расскажите ещё че нить.. Ну если жрать вёдрами, то все вредно.. По немногу можно все. И майонез, который не самое вредное из того, что мы едим.. И уж тем более яйца! Просто реально, бесит уже ваш бред этот.. Майонез вреден... Яйца вредны.. Фасоль перд. еж вызывает.. Ну если вы такие больные.. Что впм все вредно и нельзя.. То при чем здесь я вообще.. Это вам все испытание для организма а мне все отлично идёт и только на пользу! Майонеза они типа не жрут и яиц.. Брешите хоть правоподобней!

Вот вот!!! А то такие блин умные все типа.. А элементарного не понимаю.. Более 3 компонентов испытание... *** ***.. 😂😂😂 А то, что сами жрут всякую херь вёдрами, курят, пью. Это норм, не испытание! Майонез зато им вредно и яйца.. У нас люди - ***!!!

Бред.. Вы откуда это берете вообще? Почитайте про пользу грибов, хоть знать будете! В любых гриба есть витамин Д при чем в большом количестве!

Все отлично считается и видно все.. Рассуждает, как бабка, уж извините..

Осподи.. Какие вы душные.. Маринованные опята не полезны... ЗАТО ВКУСНЫ!! Исконно русская закуска, которую все едят и любят! а вы когда оливье делаете, тоже так же всегда думаете... Солёные орурцы тоже не полезны, но вы же их кладёте туда! Майонез.. Осподя... Такие прямо,, умные "все стали.. Майонез им плохо, можно подумать вы жрёт все исключительно полезное... Ага..расскажите ещё че нить.. Ну если жрать вёдрами, то все вредно.. По немногу можно все. И майонез, который не самое вредное из того, что мы едим.. И уж тем более яйца! Просто реально, бесит уже ваш бред этот.. Майонез вреден... Яйца вредны.. Фасоль перд. еж вызывает.. Ну если вы такие больные.. Что впм все вредно и нельзя.. То при чем здесь я вообще.. Это вам все испытание для организма а мне все отлично идёт и только на пользу! Майонеза они типа не жрут и яиц.. Брешите хоть правоподобней!

Для вкуса, да. Но ещё и ради белка. Я ребенку на завтрак частенько делаю макароны с овощами и сыром. Это и вкусно, но ещё и сбалансированно: углеводы (макароны), клетчатка и витамины (овощи), белки животного происхождения (сыр).

ваш салат вызовет запор сбой в работе желчного

не будете есть свеклу-полетит желчный

и после запор

и для желчного не полезны маринованые огурцы и чеснок

так они выглядят плохо
они не ориентир
именно что фасоль пища для бедных чтобы выжить с голоду
поэтому ее ели американцы и мексиканцы раньше

ну у многих больные желчный печень и они не жрут грибы и майонез
все разные
вот они вам и пишут

не пьем не курим
не жрем ***
не можем себе позволить

Знаю я все про грибы. Скажем так в них вреда больше чем пользы.

Бабки как раз и любят такие салаты где все и сразу. И с майонезом. Сейчас салаты стараются лёгкие делать с большим количеством зелени и свежих овощей. Тот же цезарь суперсалат, хотя в нем и курица и яйца и даже сухарики. А за счет зелени и лёгкой заправки этот салат и будет диетический. А не ваш Вы попробуйте вашим салатом каждый день питаться, удивитесь как быстро начнут килограммы прибывать

Вы название своей темы давно перечитывали?

Все верно. Вот это реалтно полезная и диетическая еда. А никак не фасоль с сыром

Наверно этот салат называется "убей печень"

Идите уже прос. ритесь.. А то он у вас из головы не выходит уже.. Запор ваш..

😂😂😂Я таким не страдаю.. Все работает как часы.. Запор у вас вызовет любая еда, здесь вечно об этом пишут болезные..

Ваше мнение этом мнение глупого человека..

Короче автор тут одна умная и грамотная. Жрет хрючево, называя его полезным салатом И всех пытается в этом убедить. У нее ничего не получается. Злится, обзывается. Предлагаю ей присвоить звание "типичная мисс вумен"

Короче автор тут одна умная и грамотная. Жрет хрючево, называя его полезным салатом И всех пытается в этом убедить. У нее ничего не получается. Злится, обзывается. Предлагаю ей присвоить звание "типичная мисс вумен"

Конечно не получается.. Да и не пытаюсь даже.. Убедить дурака, что он дурак.. Бесполезное занятие..

Да, именно так. Судя по вашим комментам, про вред яиц, фасоли и куриного филе.. Я действительно самая умная! 😂😂😂И я ем исключительно полезную пищу, и запора у меня не бывает никогда, в отличие от вас... Про то, что нельзя что бы было более трех ингредиетов в салате.. Вообще ржу третий день.. Для желудка видите ли это ужасно вредно.. Непозорьтесь хоть.,написывая сей бред.. 😂А звание мне можете какое хотите присвоить.. Мне без разницы абсолютно..

Вы на диете? Вот вам два салата, действительно очень витаминных и полезных.
https://www.youtube.com/watch?v=rKqRoKfKHx8
https://www.youtube.com/watch?v=9EamnCZoMAI

Нет, не на диете, просто стараюсь питаться полезно. За ссылки спасибо)) да, салат щётка я знаю)) первый понравился очень, тот который орехами и яблоком, на днях надо сделать будет.. Свёклу правда мне не желательно, так как у меня повышен гемоглобин и так, но думаю немного можно,че делать теперь..

американцы, мексиканцы всегда традиционно едят фасоль, она есть во многих блюдах. с чего такой негатив в адрес фасоли??

так они выглядят плохо
они не ориентир
именно что фасоль пища для бедных чтобы выжить с голоду
поэтому ее ели американцы и мексиканцы раньше

Так отдельно продукты вполне хорошие и соответствуют пп. Особенно куриное филе. Но важны ведь не только продукты, но и как их готовить. Почитайте разные рационы пп и для снижения веса, рекомендации врачей, и нигде Вы не прочитаете, что куриное филе полезно, если его майонезом заливать. По этой же логике можно залить какой-нибудь низкокалорийный десерт взбитыми сливками, а потом удивляться, что он калорийный.
Конечно, если сравнивать Ваш салат с, например. картофельным салатом или с кастрюлей макарон с маслом, то да, Ваш салат полезнее, т.к. он белковый. Но вообще полезного в нем мало.

Автор, Вы послушайте людей, которые в этом разбираются. Салат тяжелый и калорийный. Да, белка в нем много, но из-за майонеза он не полезный и высококалорийный. Хотя, безусловно, все зависит от того, в каком количестве его есть. Такой салат и в качестве основного блюда подойдет. Но если хотите стройнеть, то выбирайте салаты с зеленью.

А чем майонез не угодил?? Читаем состав: Подсолнечное масло,вода,сахар,яичный желток, соль поваренная,горчичное масло. Все натуральное. Это майонез Слобода.

Автор, попробуйте такой салат
- курица грудка
- льняное масло
- петрушка
- апельсин
- орех грецкий или кедровый или семена подсолнечника
еще можно добавить по желанию:
- свежий огурец
- сельдерей
- белый кунжут
это и сытно и полезно по витаминам разным

А чем майонез не угодил?? Читаем состав: Подсолнечное масло,вода,сахар,яичный желток, соль поваренная,горчичное масло. Все натуральное. Это майонез Слобода.

Нормально они выглядят, не хуже русских. Что чечевица, что фасоль полезные продукты.

сахар не является натуральным=природным продуктом
его добывают, это синтетический, химически созданный продукт
майонез это также продукт уже двойной переработки
по сути это консерв
лучше Просто заправить салат подсолнечным маслом Если но настоящее, то там масса вит Е, но настоящее масло в магазинах не найти, там его мешают с дешевым рапсовым, пользы в нем куда меньше, а вредных Омег вместо полезных больше. тоже самое с оливковым маслом - куча подделок. Поэтому натуральные масла надо заказывать из--за границы, у ас все бодяжат. Вместо масла можно заправить соком сежего лимона или яблочным натуральным уксусом или развести сухую горчицу (Без сахара!) и лично сделать соус за минуту. Это будет полезно. Еще салаты можно заправлять кефиром или простоквашей.
чем меньше природный компонент изменен тем он полезней
сырое яблоко, сырая морковь, сырая свекла полезны. и то смотря кому, есть нюансы. просто сметена, просто сок лимона из свежего лимона (а в готовом продающемся соке консерванты!(((
а продукты Двойной или даже тройной переработки организму сложно перерабатывать, да и в ингредиентах там зачастую ешек много.