Интересно узнать, поделитесь что любите на завтрак))) может даже рецепт дадите, если что то не обычное)
У меня вот любимое это:
1)пашот яйцо, с авокадо, форель слабо соленая и хлеб
2) каша рисовая/манная
3)творог и творожная масса, дополнить мёдом или вареньем
Мне с утра сладкого хочется с кофе.Творог с вареньем или сырки,пироженка или шоколадка.
Ещё нравятся иногда горячие бутерброды с сосисками и сыром сверху.
Заказываю из ресторана или еду в ресторан на завтрак. Всегда выбираю по разному.
Яблоко, морковка, каша(суп), кусочек черного хлеба, кофе.
Я гранолу делаю из овса ( запекаю его в печке с небольшим количеством мёда), добавляю каких-нибудь ягод типа малины или голубики + натуральный йогурт. Или омлет с наполнением из шпината, иногда болгарского перца, иногда ещё фету кладу. Зелёный смузи из кейла , шпината, ананаса + протеиновый порошок тоже иногда делаю. Носимое частое - цельнозерничтый хлеб с авокадо. Каши не люблю, печь блинчики всякие или оладьи у меня нет по утрам времени.
1. Кофе,
2.потом ещё кофе,
3. а потом завтрак с кофе (творог, запеканка, рисовая каша в зависимости от того, что на работе на завтрак)
Если дома, кофе, потом кофе и либо яичница с беконом либо зерновой хлеб с авокадо
Завтра буду есть овсянку с курагой быстрого приготовления с пакетика ,потому ,что за ужином переела и надо уравновесить .
Кофе.
мама мия, одни герцогини-зожницы собрались.
1. Кофе,
2.потом ещё кофе,
3. а потом завтрак с кофе (творог, запеканка, рисовая каша в зависимости от того, что на работе на завтрак)
Если дома, кофе, потом кофе и либо яичница с беконом либо зерновой хлеб с авокадо
Прикольно! А у вас в фирме дают завтрак? Просто знаю такие организации, устраивалась, там работодатель даёт за свой счёт завтрак и обед, ещё всякие фитнесы и англ.язык. Парочку таких встречала)
Я гранолу делаю из овса ( запекаю его в печке с небольшим количеством мёда), добавляю каких-нибудь ягод типа малины или голубики + натуральный йогурт. Или омлет с наполнением из шпината, иногда болгарского перца, иногда ещё фету кладу. Зелёный смузи из кейла , шпината, ананаса + протеиновый порошок тоже иногда делаю. Носимое частое - цельнозерничтый хлеб с авокадо. Каши не люблю, печь блинчики всякие или оладьи у меня нет по утрам времени.
Боже... не надо выпендриваться... все эти ягоды, травки, овощи вы явно покупаете в супермаркете, напичканные нитратами, ядом и парафином. Я серьезно, вы даже не представляете себе насколько вредно то что вы считаете пользой и соответственно задрачиваетесь по утрам с готовкой всего этого. Полезно только со своей грядки. Все что в супермаркете это мусор
Ем все, что найду в холодильнике. Но люблю овсянку с маслом и сосиской или с чем то мясным. Обязательно кофе с шоколадкой.
Ещё знаете что смешно.? Как скоротечна жизнь и как внезапно она может закончится.. сегодня в мире умерло куча людей и у большинства смерть была внезапной и полной неожиданностью.. тоесть человек встал утром, сделал себе завтрак, и даже не предполагал что это его последний завтрак в жизни... я это к тому что глупо по утрам давится нелюбимой пищей, мы все равно здесь не навечно
Кофе с молоком и сахаром+хлеб со сливочным маслом обязательно и сверху колбаса или сын намазка какая рыбная или паштет, печеньку какую с джемом. Через час-два яичницу :) или кашу
Мне Макзавтрак не очень зашёл, а вот Маккафе очень вкусно, моё любимое это пирожные профитроли, попробуйте если не ели, чизкейк, ещё там грушевый торт классный, и конечно же кофе
А кто нибудь пробовал сам йогурт готовить? Интересно получается! Раньше делали, была йогуртница, делали натуральный йогурт с ягодами, вкусно!
Два отварных яйца, бутерброд со сливочным маслом и ломтиком сыра...чашечка кофе..мммм самый любимый завтрак! Каши любые ем....Либо яичницу глазунью на сливочном масле!Чередую всё это....вкусно,сытно,а главное не надоедает.
Добавляла ягоды как-то в обычный йогурт. Не очень честно.
Ещё знаете что смешно.? Как скоротечна жизнь и как внезапно она может закончится.. сегодня в мире умерло куча людей и у большинства смерть была внезапной и полной неожиданностью.. тоесть человек встал утром, сделал себе завтрак, и даже не предполагал что это его последний завтрак в жизни... я это к тому что глупо по утрам давится нелюбимой пищей, мы все равно здесь не навечно
Ну да) как говорится война, войной, а обед по расписанию) так что давайте не будем о грустном
Овсяноблин с сыром
Завтрак для меня обязательно белок, выбираю из того что есть дома: яйца, сыр, паштет, кусок мяса или курицы с ужина. Не переношу утром фрукты, не представляю как люди с них день начинают. А и первым делом после ванной пью воду обычную, только потом минут через 10-15 завтрак. Чай/цикорий/кофе пью позже, может через час
Завтрак для меня обязательно белок, выбираю из того что есть дома: яйца, сыр, паштет, кусок мяса или курицы с ужина. Не переношу утром фрукты, не представляю как люди с них день начинают. А и первым делом после ванной пью воду обычную, только потом минут через 10-15 завтрак. Чай/цикорий/кофе пью позже, может через час
Цикорий хорошая тема
Прикольно! А у вас в фирме дают завтрак? Просто знаю такие организации, устраивалась, там работодатель даёт за свой счёт завтрак и обед, ещё всякие фитнесы и англ.язык. Парочку таких встречала)
Ну... на 100 руб. объешься. Так что это чисто символические деньги.кофемашина у меня персональная.
Ещё знаете что смешно.? Как скоротечна жизнь и как внезапно она может закончится.. сегодня в мире умерло куча людей и у большинства смерть была внезапной и полной неожиданностью.. тоесть человек встал утром, сделал себе завтрак, и даже не предполагал что это его последний завтрак в жизни... я это к тому что глупо по утрам давится нелюбимой пищей, мы все равно здесь не навечно
Не соглашусь. У большинства из них смерть была как раз-таки ожидаемой.
Овсянка. С удовольствием бы ела то, что в вашем первом варианте, но лень такое на завтрак выготавливать)
Утром обычно ем:
овсянку
горячие бутерброды
творог со сметаной
яичницу
яйца в хлебе
то, что осталось с ужина
Сырники со сметаной обычно. Я их заранее много замораживаю, а утром только разогреть. Иногда яичницу со стручковой фасолью или кашу.
Боже... не надо выпендриваться... все эти ягоды, травки, овощи вы явно покупаете в супермаркете, напичканные нитратами, ядом и парафином. Я серьезно, вы даже не представляете себе насколько вредно то что вы считаете пользой и соответственно задрачиваетесь по утрам с готовкой всего этого. Полезно только со своей грядки. Все что в супермаркете это мусор
На пенсию выйду, обязательно займусь выращиванием ягод. А пока без вариантов- буду есть что продают. В любом случае это лучше, чем бутерброд с колбасой.