Завтракала раньше сырниками, бутербродами, яйцами, но надоело и тяжесть после них. Кашей не наедаюсь. Посоветуйте какие-то еще варианты?
Каша же сытная. Почему не наедаетесь?
Самые полезные завтраки - это каша+салат, омлет с овощами.
Омлет. Можно каждый день по разному готовить, не приедается.
вот вам вариант - готовый завтрак Шокоzavr - подушечки с шоколадной начинкой, брала детям, едим вместе, не надо ничего варить )))
Очень люблю завтракать творожной запеканкой. Она очень нежная и легкая. Рецепт на моем Ютуб канале: https://youtu.be/yL7sEuESaic
Люблю на завтрак творожок поесть, особенно зерненый нравится. И крепкий кофе с детскими печеньями келлогса, которыми дочка делится. Сама их любит, но не жадничает. Сытно и вкусно.