Яичные белки перед …

Яичные белки перед сном

Не могу уснуть голодная, когда пустой желудок. Поэтому если к моменту сна я голодная (обычно так), я съедаю 2-3 яичных белка, могу запить креоном для лучшего переваривания. Как думаете это нормально для здоровья? Говорят перед сном нельзя есть

29 августа 2020, 16:58

Гость

[951207859]

Ответить автору

1 ответ

Последний — 29 августа 2020, 21:14 Перейти

Анна

[2191340421]

29 августа 2020, 21:14

Можно есть когда угодно, главное сколько есть. Я перед сном могу яйца варёные есть (полностью с желтком), творог,сыр, варёное мясо любое.естественно немного,худею.

Похожие темы

Новые темы за 3 дня:

Популярные темы за 3 дня:

Следующая тема

Украинская кухня

15 ответов

Предыдущая тема

Жареное мясо с майонезом это вкусно?

48 ответов

Яичные белки перед сном

Кефир на ночь - польза или вред? (1 ч.)

Не могу похудеть на ПП - пухну от воздуха

14 steps to health

Можно ли похудеть на таком питании?

Мужу постоянно нужна система для жизни

Что приготовить из испорченного овсяного молока?(пп, без жарки)

Выбор масла

Что можно приготовть из овстяного молока (что-то пп, без жарки)

Можно ли наморозить котлеты из минтая?

Жаренный картофель

Какой напиток чаще всего пьете?

Что взять с собой на обед на работу?

Кулинарные эксперименты

Можно ли торты оставить на ночь при -1°С?

Почему в рецептах блюд вечно 100500 ингредиентов?

Кто сдавал или снимал жилье?