Диета №5

У вас джвп?
Я на ней год была....уже было попрощалась с шашлыком и котлетками(
Я ела куриную грудку в основном отварную,рис,вчерашний хлеб с сыром....так не парилась над рецептами особо,Вы думаете можно прямо мега вкусно питаться-послушаю тоже....ведь ем постно в период обострения(

Мне тоже прописали диету 5, но я не придерживаюсь, хотя надо бы

ничего страшного в диете нет)
Супы без мяса и рыбы. вегетарианские.
Я уже года 2 или 3 ем и привыкла к их вкусу. Или вкусные))) Но именно на вегетарианские всем семейством подсели)
Если уж очень хочется с мясом - мясо готовите отдельно. И только в тарелку с супом положите кусочек.

Хлеб-булка- ешьте пожалуйста, только не свежую выпечку. А лучше галеты.

От бобовых откажитесь. А есть гречка, крупы.

Мясо есть можно. Но не жирное. лучше отварное или запеченое. И не жрать его без меры!!!
А вот о колбасе-копченостях, шпротах, жирной рыбе, балыках забудьте. Нет их и в природе не существует)
Как и субпродуктов. паштет из печени, сердечки, почки - не для вас.

Молочное пожалуйста. Можно нормальной жирности. Но не повышенной)

Про яичницу и отварные яйца лучше забудьте.

И про летние радости жизни: щавель, шпинат. А заодно забудьте о редиске и свежих зеленых овощах: петрушка, лук,... Но репчатый лук, чеснок- пожалуйста.

Грибы лучше не надо.
Помидоры- под вопросом. Кому как.

Из сладкого - исключите шоколад. И всю выпечку с яйцами.
А вот зефир- пожалуйста.
марципан - пожалуйста.

Хрен- нахрен) Туда же горчицу и перец)
В супы можете добавлять сухой укроп и прочие травки. Вкусы дают отменные.

какао- низяяя. Жирное.

Любите бутерброды? Пожалуйста. Только вместо колбаски - отварное мясо или буженина. Это даже вкуснее.
Или огурчик или помидор или сыр

Фактически любые салаты с овощами.

Котлетки или кусок мяса запеките в духовке.

Рис, гречка, картофель ( отварной, зпеченый, пюре) -гарнир.

сейчас время ягод. Очень полезна черешня.
Уксус лучше вам не есть. Но если надо подкислить - лимон.

Про вино. Пейте ( в меру) - белое. В красном много пуринов.
Я люблю десертные.

А у меня желчный пузырь от рождения неправильной формы. Прописали стол #5 тоже пожизненно. Я его не соблюдала, ела острое, кислое, жирное. Сейчас беременная и начался холецистит((((. Сегодня врач сказал, что стол 5 и только... А так хочется том яма и суши, салатов, заправленных бальзамическим уксусом, бастурмы...

Четко диеты не придерживалась. Питалась следующим:
Из первого: зеленый борщ на воде, суп с фрикадельками из индейки (бульон очень-очень слабенький).
Из второго: котлеты из *****, индейки или рыбы в пароварке или в духовке. Или отварная *****. В периоды улучшений - ***** или рыба в духовке.
На гарнир - картошка или каша.
Часто готовила запеканки.
Творог обезжиренный, сметана 15%, сыр нежирный 15-17%.
Мюсли с йогуртом.
Печенье галетное.
На десерт - сливочное мороженное (не пломбир!!!) или фруктовое.

Звездочки - это к у р и ц а :-)))

А у меня диета 5 уже с третьего захода. И вот только после третьего приступа острого панкреатита я поняла что блин придётся придерживаться все-таки строго(((а так хочется запрещении жуть) зато похудела хорошо))

придерживаешься пару недель месяц. потом по немному вводи любимые продукты. я даже болгарский перец могу есть, но только после основной еды. ну и вино пиво больше пару глотков не пойдет. а от этого количества приступа нет. так что вообще проблем не вижу. можно всё, но в меру. и сложные продукты типа горького шоколада перца чебуреки по паре укусов с другой едой.

скажите ,а колбасу молочную детскую можно или там докторскую? и сыр твёрдый ,но не жирный ?

Скажите, а из пряностей можно корицу и ваниль/ ванильный сахар?

Придерживаюсь, но не четко.
Например, мне все равно какой там в супе бульон, кидаю кубики, ем с лапшой/курицей/морковкой/картошкой - всё прекрасно.
С легкостью ем пельмени, вареники, недавно попробовала пиццу 4 вида сыра и кусочек чизкейка - всё зашло.
Печенье необязательно галетное, сладкое типа "Юбилейное" или "Коровка" тоже прекрасно подходит.

А вот более сложные сладости, шоколад, пряники не зашли... Если и пью черный чай, то от него одно название, он у меня обычно желтого-мочевого оттенка, иначе тошнит весь день.