Давление 84/52 и 88/58

Соленое поешьте, горький шоколад 90%

Когда у меня низкое, то чай чёрный пью, но иногда не помогает, тогда беру кристаллик соли и кладу под язык, медленно рассасываю и потом воду пью, становится лучше.

Не надо ничего есть и пить. Это проблемы с сосудистой стенкой, с внутренним слоем сосуда. Ищите грамотного врача, того, кто вопримет это всерьез и назначит адекватное лечение и обследование.

Нет никакого лечения от этого.

А какой возраст у вас? Как месячные протекают? Обильные, долгие?

А к какому врачу идти ?

Мне 23,месячные идут 5 дней,их побольше во 2 и 3 день

Вы молодая. Давно так? У меня в школьные годы было низкое давление. Спасали прогулки по утрам до школы быстрым шагом длинным путём. Утром крепкий чай с сахаром, или кусочком шоколада горького. Потом каша, или омлет. Еда поднимает давление.
Вам тоже можно попробовать побольше двигаться утром. Постепенно начать делать зарядку. Раньше это называли ВСД(вегето-сосудистая дистония). Сейчас ставят под сомнение это заболевание. Но связано оно было именно с сердцем, сосудами.
Вы не голодали? Может быть сидели на диете?
А какой у вас пульс на этом фоне?

На диетах не сижу,прогуляться люблю,но у меня бывает часто,если я стою на одном месте больше 5 мин,у меня потом как тошнота,и в голову отдает,и в глазах темно,если тоже резко встать,вот и думаю,вдруг это от низкого давления?
Пульс был 73 на тонометре

Проверяйте сердце. И попробуйте витамины попить. Комплекс.Может быть не хватает какого-то микроэлемента. Магния, ферритина.

Привет Автор! Другим тонометром нужно измерение. Было как-то у моего друга такое - в шоке от показателей был, а потом оказалось - тонометр умер))