Имплантационное кровотечение или самовнушение?

Беременность не планировали, но уже месяца 3 не предохраняемся просто. Цикл не регулярный, последние месячные были 5 декабря и больше небыло. Задержка уже дней 20 получается. ПА крайний был в воскресенье, во вторник увидела кровавое волокно или ниточку, не знаю как сказать. Живот тянет и всё. Но уже тянет недели 2, и не каждый день. На 12 день задержки ооооочень сильно болел живот, я думала прям месячные начнутся, но нет.
У кого-то может были такие выделения и что оказалось в итоге ?