Можно ли полностью ослепнуть от телефона, особенно в темноте?

Если каких-то серьезных заболеваний нет, то вряд ли. Но вот дискомфорт, сухость, жжение вполне реально получить. Я для зрения витамины Лютеин форте Витамир пью, врач рекомендовал. Сейчас вся жизнь в гаджетах.

Из-за чего тогда темнеет в глазах после телефона в темноте? Это не слепота крадётся?

?
Нет.
Чтобы ослепнуть нужно чтоб в глаза светили миллионы ватт.

я думаю, нет

Адаптация глаз к темноте или их утомление (может Вы часами смартфон используете).

От сотового телефона нельзя. От пейджера можно. Доказано тyпорылыми неудачниками из "Хезболлы".

Нужно обязательно в темноте смотреть в смартфон в солнцезащитных очках. Тогда не ослепнете.

Можно посадить зрение, очень конкретно.
Неважно, книга в темноте, телефон или телевизор.
А в какую сторону и с какими осложнениями - вам никто не скажет.