Высокий холлестерин в молодом возрасте

А это не от образа жизни и диеты не всегда помогают. Посмотрите документальный фильм "Мифы о еде" ТВЦ. Он несть в интернете. Смотрела давно, если не обманываю, то там была героиня молодая у которой высокий холестерин в принципе. Посмотрите. Он не поможет вылечиться, но поможет понять. Это не от того, что мы жирное едим. Хотя, злоупотреблять не стоит.
Вам нужно к грамотному кардиологу, возможно эндокринологу. Пусть вам все объяснят. И сами разберитесь в теме. Сейчас пока сама не будешь понимать свою болячку - будешь ходить по кругу.

Мифы о еде. Холестерин. Документальный фильм ТВЦ

Вам надо у терапевта взять направление, досдать анализы: на вирусные гепатиты, гормоны щитовидки. Проверить сердце на предмет ИБС.
Ищите причину низкого хорошего холестерина, и высокого плохого.

Все сдано. Все в норме

АЛТ, АСТ на границе нормы, или значительно ниже?
Надо искать причину. Посоветуйтесь с врачом.

Знчительно ниже (10 и 12 ). Записалась к кардиологу. Но очень смущает факт, что он резко так скаканул именно после корректировки образа жизни в лучшую сторону. Получается, что я исключила вредное, полностью алкоголь, добавила физ. нагрузки, похудела на 6 кг еще и параллельно пила урсодез (гастроэнтеролог выписавала ранее для корректировки холестерина, так как он в свое время помогал), а холестерин скаканул до небывалых цифр. У меня и раньше он был повышен, но 8 не было никогда

Проверяйте сердце. Физические нагрузки могли повлиять на работу сердца, если у вас ишемическая болезнь сердца.При ИБС может быть повышен холестерин.
Сейчас болезни очень молодеют. Не говоря уже о наследственности.

Здравствуйте, начните с терапевта, у папы была такая проблема. Обращались к Колченко Артёму Анатольевичу, хороший специалист. Принимает в семейной клинике и может проконсультировать онлайн, поможет Вам.

Подскажите пожалуйста, а какие либо симптомы повышенного холестерина у вас были?

Голова часто болит, но в 2021 году делала узи шеи и мрт головы - ничего не нашли. Поставили "головные боли напряжения", прописали антидепресанты. Тогда пропила - боли прошли, но потом опять вернулись. Больше вроде никаких симптомов.

Спасибо

Самое лучшее средство от холестерина - не мерить его!

Я понятия не имею, какой он у меня и какая там норма, в итоге прекрасно живу без напряга на эту тему. В то же время те, кто меряет, постоянно куда-то ходят, что-то сдают, что-то едят, что-то не едят, доходит до каких-то препаратов при нормальном самочувствии! В итоге всё равно он такой, какой есть, только загоняются, из-за чего куча психосоматики вылезает...

Попейте альфа-липоевую кислоту (у Тетралаб хорошая). Она помогает работе печени, в том числе и снижает холестерин

Ну и что...от этого не застрахован никто даже в молодом возрасте. Поэтому конечно нужно стараться более правильного питания придерживаться. Что касается добавок некоторых, Атероклефит Био-хороший вариант. Тем более на натуральной основе. Диоскорея в составе. Снижает холестерин, поддерживает давление в норме.

Посмотрите доктора Шишонина. У него есть видео про это. У Вас повысился холестерин от физических нагрузок. Холестерин нужен для восстановления тканей.