Могу уснуть только с пустым мочевым пузырем. Если с прошлого похода в туалет прошло минут 20, и я не уснула, надо снова идти писать, потому что если там уже хоть что-то есть, не усну. Если не спится, могу так бегать раза 4-5. Если очень устала, минумум 1 раз и засыпаю
Особенно жестко в поезде или в гостях, лежу пока все не уснут, допоздна, иду в туалет и засыпаю.
У кого так же? Можно с этим что то сделать?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!